我以前习惯熬夜晚睡,现在想早睡早起,可是早睡老是没办法入睡。怎么办?求答。给好评

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百度网友23154df
2014-04-08 · TA获得超过207个赞
知道答主
回答量:146
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关机只会让你更难受的睡不着,你登入你最喜欢的网站,看着图,撸一管,不行就上两管,包你一夜睡得香。
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什么啊
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??你男女
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183*****414
2014-04-08 · TA获得超过117个赞
知道答主
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放点歌 小声点 看看小说 自己眼睛就累了 就可以睡着了 一定行
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哦!谢谢啦
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金牛甜头
2014-04-08 · TA获得超过142个赞
知道答主
回答量:80
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建议你多喝点茶水多运动运动累了就会想的睡觉
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兄弟记得给我好评
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嗯!谢谢
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匿名用户
2014-04-08
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轻微运动一下,睡前喝一点牛奶!
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三千情九年1o
2014-04-08 · 贡献了超过150个回答
知道答主
回答量:150
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是不是像吃了药发春一样,睡不着
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一定是吧
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