脸上的痘痘一直长不出来,在皮肤里疙疙瘩瘩的怎么办
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这是没有成熟的痘痘,正确处理方法如下:
1、黑豆仁苏木粥:
黑豆100克,粳米100克,益母草30克,苏木15克,桃仁10克,红糖适量。将益母草、苏木、桃仁等一起放入锅中,加水煎煮30分钟,滤出约500毫升的药液。然后再将黑豆、粳米加入到装有药液的锅中,另倒入适量清水,煮槐岁哗至粥烂熟,调入红糖后食用。
2、绿豆薏苡仁汤:
绿豆25克,薏苡仁25克,山楂10克。将三种材料洗净后置于锅中,加雀禅清水500克泡30分钟后煮开,沸几分钟后停火,不要揭盖,焖15分钟后滤出代茶饮用。每天饮用3—5次。
3、绿豆果菜饮:
小白菜、柿子椒、芹菜、苦瓜、柠檬、苹果、绿豆、蜂蜜各适量。先将绿豆倒入铅行锅中,煮30分钟,滤出绿豆汁。再将小白菜、柿子椒、芹菜、苦瓜、苹果分别切段或切块后搅汁,最后调入绿豆汁,滴入柠檬汁、蜂蜜调味。每日食用1—2次。
1、黑豆仁苏木粥:
黑豆100克,粳米100克,益母草30克,苏木15克,桃仁10克,红糖适量。将益母草、苏木、桃仁等一起放入锅中,加水煎煮30分钟,滤出约500毫升的药液。然后再将黑豆、粳米加入到装有药液的锅中,另倒入适量清水,煮槐岁哗至粥烂熟,调入红糖后食用。
2、绿豆薏苡仁汤:
绿豆25克,薏苡仁25克,山楂10克。将三种材料洗净后置于锅中,加雀禅清水500克泡30分钟后煮开,沸几分钟后停火,不要揭盖,焖15分钟后滤出代茶饮用。每天饮用3—5次。
3、绿豆果菜饮:
小白菜、柿子椒、芹菜、苦瓜、柠檬、苹果、绿豆、蜂蜜各适量。先将绿豆倒入铅行锅中,煮30分钟,滤出绿豆汁。再将小白菜、柿子椒、芹菜、苦瓜、苹果分别切段或切块后搅汁,最后调入绿豆汁,滴入柠檬汁、蜂蜜调味。每日食用1—2次。
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经常用洗面奶洗洗。不要吃辣的。
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你可以试一试老中医祛痘
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洗面奶的话就3w的不错
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这个季节容易起痘痘 注意清洁补水 禁辣 吃些清淡的食物 注意睡眠 有什么问题可以一起交流
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