有没有什么方法可以快速减肥？（求帮忙）
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有没有快速减肥的方法？今天李楠老师告诉大家一个5天的饮食减肥方案，宗旨是早吃碳水午吃肉，晚上吃够维生素，肥胖者用几天很快就会见效的，视频中有详细的每天方案，想试试的不妨打开看看！
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减肥茶，减肥药，最快的办法，如果不想碰这之类的东西，去健身房，有专门的减肥课程，报名参加，一个月见成效
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最有效的办法，多吃点，减肥茶啥的？，多跑点步
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