我很自卑，也有社交恐惧症，导致做什么事都不自信，还有我觉得我肢体很不协调，和这有关系吗，怎样改变，
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不要自卑，当你觉得那一块不如人的时候就找其他比人强的地方，因为有失必有得，造物主对人都是平等的。有的地方你肯定比别人要强好多，但你不一等发现的早，所以完全不必自卑，霍金不是好好的吗？摆脱自卑吧，人生往前看
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多一些心理鼓励，对自己多一点信心，做事只要迈出第一步，其实没什么大不了的。你要多尝试接触新的事物，开阔眼界，自己多看书，无形中增长个人魅力。加油吧！相信自己！一定行！
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其实好多人都有这种心理，包括我也有，但是呢。有些事情必须自己去做，有些话必须自己说出来。这种时候就要逼自己一把！逃避解决不了问题。再就是与人交往的时候，多学会去关注别人，不要总是关注自己…什么时候和朋友聊天把“我怎么怎么样”变成“你怎么怎么样”这就真的交到朋友了…这些都要自己慢慢经营…慢慢来就好…关键是你自己要迈出第一步！别人帮不了你，能改变你的只有你自己。
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对啊我知道，有时候心态好时可能会做的很好，但等下一次的时候有会东想西想，就像自己吓自己那回事一样，我努力让自己不去想，但在哪种环境还是忍不住去想😭
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不知道你的社交恐惧到什么程度 你有心理障碍 感觉的你肢体不协调 实际是协调的 只是感觉而已 如果较为严重建议吃药治疗 如果较轻 去看下心理医生 去你们当地的心理卫生中心去看看
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我不知道你多大 如果你没有超过25岁 这些都很正常 你不是高冷 你是个很有个性的人 但是随着年龄的增长 遇到的事情越多 你这样的个性就会慢慢被磨掉 放下自己的高冷去接触他人 把不愿意 用强制的办法去试试 慢慢你会发现 你叫停公交车 不会有任何人关注你 慢慢就好了
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