头晕眼花肚子胀该怎样解决
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这说明你身体里的气血能量低下,大脑缺血缺氧和脾胃缺血缺氧造成疾病症状了。真正原因是平时晚上睡得太晚,失去了身体补充缺血能量的睡眠时间,导致身体的缺血能量补充少于消耗而下降,身体出现供血不足,大脑才出现气血气氧产生头晕,脾胃气血缺氧产生肚胀等功能性疾病。
因为晚上6-12点是身体补充缺血能量的睡眠时间,正常人在这个时间段每天都需要睡眠70分钟才能达到身体的缺血能量平衡,如果把这70分钟的睡眠时间丢失了,那么身体的缺血能量肯定因补充少于消耗而下降,身体就必然出现供血不足,大脑等器官就自然气血气氧产生头晕,脾胃产生肚胀等。
所以,想要解决这个问题,你必须采取晚上早睡,补充身体的缺血能量,只要身体的缺血能量补充上来,头晕、肚胀等症状就自然消失得无影无踪了。
因为晚上6-12点是身体补充缺血能量的睡眠时间,正常人在这个时间段每天都需要睡眠70分钟才能达到身体的缺血能量平衡,如果把这70分钟的睡眠时间丢失了,那么身体的缺血能量肯定因补充少于消耗而下降,身体就必然出现供血不足,大脑等器官就自然气血气氧产生头晕,脾胃产生肚胀等。
所以,想要解决这个问题,你必须采取晚上早睡,补充身体的缺血能量,只要身体的缺血能量补充上来,头晕、肚胀等症状就自然消失得无影无踪了。
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