凉拌的花生怎样做好
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2018-01-30
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[凉拌花生]主料:黄瓜半根、花生仁(生)150克;调料:香菜2根、大蒜1瓣、红尖椒1个、食盐1/4小匙、生抽1小匙、陈醋1小匙、白砂糖1小匙、香油2小匙、植物油适量
凉拌花生步骤
1锅内冷油,放入花生仁保持小火炸,炸时可把锅子侧起让油浸过花生
2炸至花生变深色,即熄火,捞起沥净油,放凉1小时
3将调味料(盐、生抽、陈醋、细砂糖、芝麻香油)在碗内调好
4黄瓜切去内部的芯,切成小块,红椒,香菜切碎,大蒜剁成蒜
5调好的料汁加入花生及步骤4的蔬菜类拌匀即可
烹饪技巧
花生虽好,但吃多了不易消化。所以要控制份量,吃多少拌多少。炸好的花生可以用密封瓶装起来, 要吃的时侯再拌。否则被酱汁泡久了就不脆了
刚炸好的花生不脆,要放凉后才会酥脆
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凉拌花生
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2020-05-25
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