Question

我15岁了，1米77在篮球中 打小前锋 还是后卫 ，怎样训练

Answer 1

如果打后卫的话，第一，运球要稳，传球要到位，组织能力要强，要有大局观，要会跑出空当，给队友制造出手机会，传球及时。······做得到吗
后卫过人先要两手能熟练运球，脚步要变化多端。要看出对方对你重点盯防的方向（一个优秀的后卫要随时从别人的眼睛里看出信息）用假动作晃过，也可向乔丹那个绝杀的动作一样。只不过是上篮。
1.速度生吃，最简单，最快速的方法，但容易摆脱不完全，防守队员可能会黏上你，要求
2.变向，有一定的技术含量，效果比较好，突破后上篮都会是很好的选择
3.转身过人，两个方向，看你和防守队员的相互位置，正面一般是优势手的反方向，背对防守队员时选择会多一点，假动作或者直接转身突破
4.挡拆，和队友要配合默契，否则不是挡上拆不开就是挡拆队员堵住了你的突破方向
5.人球分过，比较难
6.穿裆过人，更难
对于一般人来说，紧张是必然的。特别是关键时候。除非心理素质特别强的人。所以，尽量控制自己，让心尽量静下来。
对于上篮的准确度先要量好步点。。然后再提高命中率。
像投篮准确度、投篮准确度、突破能力、个人能力。。都是靠自己练出来的
要时间的
。。。。。