Question

怎样开发大脑？

Answer 1

您好，开发大脑长指的就是提高自己的智力，这是需要自己多做练习而提高的。但是提高也只是一小部分，大多部分智力是需要先天遗传的。

Answer 2

保持充足的睡眠。大脑可以得到充分的休息。适当的运动，每星期坚持3到4次，每次不少于30分钟的运动，可以提高自身学习。要摄入足够的葡萄糖，不要吃太多的高脂肪食物，听缓解。的音乐时大脑会得到放松。

Answer 3

这个需要从小就开发智力。多东一些智力的玩具。

Answer 4

多少年来，人类的大脑一直是科学家们不断研究的重要领域。你可以用以下3个方面来开发大脑：
1多读书：你其实很聪明，只是你的潜能没有被开发出来，人的潜能是无限的，只有不断的读书，才能开发我们的潜能，获得成功。
2吃坚果类：其中里面有脂肪、碳水化合物，可供给大脑营养，改善智力。记得在我读初中的阶段，我记忆力常常不好，写作文犯困，我的各科成绩也很差。直到在搜狗上看到了一个可以激发潜能的“尼古拉特斯拉训练”，看完后，才改变了我的不好情况。各科成绩都提高了。这些体会也许对你很有帮助。
3吃有锌的食物：锌是分布最广泛的必需微量元素，也是细胞内最丰富的微量元素。锌能使大脑精力集中，思维敏捷，同时记忆和信息的储存功能都随着增强。锌的食物如小米、萝卜、白菜等。