Question

女生来大姨妈的时候，不能吃哪些食物？

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Answer 1

月经是女性在一定年龄阶段内由于子宫内膜剥脱而表现出的周期性、有规律的阴道流血现象，正常情况下月经一般每月一次，经常不变，如月有盈亏，潮有朔望和朝夕之变化 ，信而有期，所以最早的中医称之为“月经”。

冷饮

经期中女性的身体相对平时更加敏感，而此时吃很多冷饮会使得寒气侵袭体内，其中对子宫的损害是最大的。

辛辣食物

经期时，身体的免疫能力比较薄弱，所以此时吃辛辣的食物容易对身体产生刺激，扰乱正常的内分泌。同时还会引起盆腔血管处于一个收缩状态，加重痛经的症状或是延长经期。　

西医角度讲

月经是子宫内膜在激素的调控下进行周期性剥脱的生理过程，因此：含有雌、孕激素或者可以转化成为这些激素的药物是不宜服用的，除非医生根据病情进行相应的激素治疗；

中医角度讲

月经是在肾气的基础上，在天癸的诱导下，在任冲二脉的运作下，在督带二脉的滋润中形成的子宫出血，而肝是血运的主要来源。因此，对上述这些过程可能造成影响的食物也是禁忌。

味道酸涩的食物（如米醋、石榴、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、橘子、柚子、柠檬等），可能导致胃气倒逆，肝气难以下行；

多吃补血补气的东西，例如红枣，花生米，桂圆，动物的肝脏，鱼，多吃蔬菜，水果，但不能吃刚从冰箱里拿出来的东西，不能吃冷饮。

来月经的时候很多女性都会出现一些身体不舒服，有的人会出现心烦意乱，这种时候调整自己的心态也是非常重要的时刻，那么如果是经常特别的激动，特别的气愤，很多女性都会出现一些血虚，甚至会出现一些痛经闭经。经常生气的话还容易引起小叶增生，在经期最好是要保持心情愉悦。

难以消化的食物（如油炸食品、脂肪过高的食物等），容易造成胆汁反逆，肝气郁结，这些不利于经血的排出和畅行，尤其是痛经患者更应禁食。

Answer 2

女孩子在来大姨妈的时候，不能吃生冷的东西，不能吃西瓜，黄瓜，梨子，火龙果等等，对这些东西都非常的寒凉，如果吃了的话就会加重症状，会变得更加不舒服。

Answer 3

在来大姨妈的时候不能够喝碳酸饮料，浓茶，咖啡，冰淇淋，冰棍，冰镇西瓜，薯条，可乐，薯片，火锅，烧烤，麻辣烫等辛辣刺激的食物。

Answer 4

不能吃辛辣刺激的麻辣烫，水煮肉片，麻辣小龙虾，或者是一些生冷的食物，雪糕是千万不能吃的，会让小腹越来越痛，然后就是一些油腻的也不要吃不利于消化，最好吃一些清淡的，有营养的。