怎么样才能增加自己的记忆力 怎么样增强自己的记忆力？
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增加自己的记忆力，就要多读一些书，然后里边有一些优美的句子之类的，可以记在一些笔记上，每天要想要去念，长时间的去记忆这些东西，那么慢慢的记忆力就会增强了。
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怎么样才能增强自己的记忆力？怎么样增加自己的体力？我觉得增强记忆力，还是跟你平时生活饮食习惯有关吧，不要熬夜，要合理的膳食，多吃一些核桃，一些增加记忆力的比较
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想增加自己的记忆力，那么强技术系，应该每天都要练习以及最小的事迹电话号码，这样就会锻炼你的记忆力的。
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想增强自己的记忆力的话，必须晚睡，不能熬夜，因为熬夜的话会使自己的记忆力减退，因此要早睡早起，适当的运动才会增强自己的记忆力。
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想要增强自己的记忆力的话，一定要多多进行体育锻炼，多吃点核桃，另外的话只有多锻炼才能增强记忆力
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