吃辣东西的时候会出汗,这是什么原因?
要明白这个问题,先得了解人体是怎么调节体温的。人体调节体温有两个重要的生理活动,那就是出汗和寒战。热的时候出汗降低体温,冷的时候寒战升高体温。冷和热虽然是一种主观感觉,人体里面却是有着严格的把控,基本是在37度左右。这个精准的温度靠的是下丘脑的体温调节中枢。
有些药物、感染或者肿瘤会诱导身体产生一些致热源,这些致热源进到下丘脑,会让调节点升高。调节点升高以后,在正常体温时,人体就以为身体偏冷,于是就会设法升高体温。那属于正常的,吃辣的喝热水都会引起交感神经兴奋,出汗多。如果是特别多,应该是湿热,要祛湿啦相当的刺激都会出汗的跑步,激动,害怕,吃辣。只要能刺激到心脏跳动过快就ok
辣椒让人体出汗的原因在于里面的辣椒素,同时人体的神经末梢有一种辣椒素受体,两者结合就会让神经兴奋。把辣椒抹到皮肤上也有火辣辣的感觉就是因为辣椒素和辣椒素受体结合产生的。吃太多辣椒之后大量的神经同时向中枢神经传递信号,会让下丘脑以为人体过热了。于是启动人体降温机制,而降温机制最重要的一环就是出汗。
日常生活要清淡饮食,合理营养饮食,不要吃辛辣刺激,兴奋性的食物,不要吃生冷,生硬,易消化的食物,以免引起胃部不适,引起胃炎和慢性结肠炎等疾病,平时要多吃新鲜的蔬菜水果,均衡饮食,多吃牛奶,鸡蛋,豆制品,鱼虾,瘦肉,去皮的禽肉等。辣椒不属于凉性食材,通常人食用后会在体内产生燥热感,尤其是头部更加容易出汗!吃辣头上冒汗是因为,吃辣的东西可以产生热量,人体在热的时候可以产生汗。