Question

女性备孕吃什么养卵泡，可以怎么促进卵泡发育呢？

Answer 1

自己食疗的话，平时多喝点红枣枸杞茶滋补下，饮食方面注意荤素搭配更好，别熬夜，也可以泡下脚（月经期间别泡），月经周期第五天开始多喝黑豆浆，连续喝个五六天

Answer 2

在备孕期间也要注意戒烟戒酒，少吃生冷辛辣等刺激类的食物，同时可以吃一些促进卵泡发育的食物，比如说黑的。

Answer 3

卵泡发育和卵子质量不好可以多吃一点豆制品

追答

另外每天喝2杯益 生 谷的妥运，是可以促进排卵，改善卵泡质量，从而提高女性怀孕的几率的。