Question

分手两年了，有点不敢谈恋爱了，怎么办？

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Answer 1

个人觉得不要勉强自己，过好现在的生活最重要。分手两年后还不敢谈恋爱，说明你在这段感情是受到了很大的伤害，所以不敢再让自己去开始新一段的感情。既然如此，就不要强迫自己了，生活中还有很多美好的事情可以做。

一、不要勉强自己恋爱 

个人觉得感情并不是生活的全部，过好自己的小日子才是最重要的。分手两年，仍然还记得那个时候的伤痛，为这段感情付出了大量的精力，最后也没有得到一个圆满的结局。其实这种感情经历是特别刻骨铭心的，不是随便说放下就能解脱。所以个人觉得这种情况就不要勉强自己去尝试新恋情，学着坦然接受自己的现状。生活中其实还是有很多事情可以做的，每天上班赚钱，下班和朋友聚会吃饭，偶尔周末还可以睡懒觉，做自己感兴趣的事情。

二、坦诚地面对过去，直面自己的内心

感情最好是宁缺毋滥的，等自己真正遇到下一个怦然心动的人时，才会觉得过去的等待不是因为自己不敢投入新感情，而只是为了遇见这个对的人。所以个人觉得与其在这里纠结自己的情绪，陷入过去的回忆不能自拔，还不如坦然面对自己。直面自己的内心，坦诚地接受过去的经历。谈恋爱的事情哪有什么绝对的对错，放不下的只是过去自己投入到这段感情的精力。人长大的意义就是能在不断自省当中得到启发，进而敦促自己去追求更美好的事物。感情也如此，过去的已经过去，现在以及未来拥有的才是最好的。

很多人在感情里就是容易犯轴，容易极端化。要么是放不下过去，要么就是什么都不在乎，其实这些都没有问题，只要自己内心是平静的，认为这样做是自己理想的选择，那就完全没问题。所以分手两年不敢谈恋爱也是如此，不用去勉强自己。

Answer 2

可能是上一段恋爱，给你带来了伤害，所以你不敢再继续谈恋爱。

建议可以告诉自己，上一段恋爱已经结束了，不要纠结，不要和自己过不去，尽早走出阴霾。

Answer 3

你要学会放下过去，一直停留在过去最后不好受的都是你自己，你要学会接受新的生活，也许此时你的身边就有中意你的人，但是看了你的状态还不敢来表白，最主要的是让自己适应对方已经离开了。

Answer 4

和以前的对象分手了，以后两年过去了，才不敢谈对象，其实并不是你不敢谈对象，而是没有遇到有缘人，缘分到了呀，也不用刻意的去躲避，因为每一段缘分都会让你成长，也有可能直接让你进入婚姻的殿堂，幸福的生活

Answer 5

分手两年了，自己不敢谈恋爱，说明还是没有从上一段感情中走出来应该让自己尽快的学会放下，大胆的去爱并且应该从上一段感情中学到一些知识。