Question

压缩饼干的危害有哪些？

Answer 1

压缩饼干的危害有：

1、营养不良

虽然压缩饼干很适合用于充饥，但是它是一种用膨化粉制成的食物，吃多了是可以会导致食用者出现营养不良、缺乏维生素或是便秘的情况，另外如果长期吃压缩饼干的话，还容易患上结石类的疾病，所以，大家平时应该尽可能的少吃压缩饼干。

2、发胖

虽然压缩饼干可以帮助我们解决饥饿的问题，但是如果吃多了食用者可能会出现恶心、呕吐、胃部不适的症状，另外也因为压缩饼干的热量非常的高，一般来说一块压缩饼干是可以赶上一顿饭的热量的，所以，如果大家吃多了就容易长胖，所以，大家要注意少吃压缩饼干。

压缩饼干的好处

1、压缩饼干具有不吸水变软的特点。由于膨化时经高温高压灭菌清毒，用塑料袋包装既卫生又方便，很适于军需用。同时其质地紧密，食用后更易产生饱腹感。

2、虽然同样是面粉制作的饼干，但是因为质地比较紧密，使用膨化剂使其含水量降低，使饼干中的有效成分（可以补充体力的成分）在相同的体积下含量更多，所以很耐饿。

压缩饼干这一方便食品，可谓是一古老而有具有生命活力的产品，已从昔日用于充饥的方便食品不断朝口感舒适，营养均衡的方面发展。

Answer 2

　　压缩饼干是用膨化粉制成的，虽然口感香酥脆，但吃多了会导致身体营养不良，缺乏维生素补充，出现便秘等症状，长期吃压缩饼干还会导致结石。这也是为什么老-辈人提及压缩饼干就皱眉的原因，在物质缺乏的年代，人们吃压缩饼干虽然能够解决饥饿，但吃多了会出现恶心、呕吐、胃部不适的症状。