Question

高三生如何做到自律？

Answer 1

1.（最重要的）抓住每一分钟去学习，尽量投入专注。

2.一定要有一个固定的学习场所，比如你的书桌，你不能今天在客厅明天在厨房是吧，有个固定的地方能减少你在学习过程中注意力的分散。

3. 把桌子收拾一下，常用的工具书和笔放在伸手就能拿到的地方，桌子如果是自己喜欢的风格和样子的话会增加你一点想学习的欲望。

4.我认为不太需要去规定什么时候去学什么，有个顺序这样，我觉得要是你现在脑子清醒想背单词那就背，想背历史的话或者去研究一下地理，就是按着自己的心情来也会有效率很多。

5.最后阶段了，要巩固以前的知识，所以要好好看书，背书哦。还有我觉得五三的选择题真的要去刷，无论文理！

Answer 2

首先我觉得是要明确自律的意思，自律不是让你变成机器人，1点睡觉然后4点起床，被一百个单词，每天跑一千米，而是学会在必要的时候适度控制自己，不会陷入高三还彻夜游戏，白天课堂补觉的失控状态。我个人观点说下自律的计划部分

关键点：合理计划的制定

有些人嘴上说着自律却不切实际，无法执行。人都很喜欢给自己制定计划，把每天背一百个单词制定的那一瞬间确实很有快感，但执行缥缈。一个正确的计划应该是避免枯燥，符合实际的。

常见误区：

①不具体

计划如：刷卷子。为什么你执行不了?

你就写在计划本上，第二天做的时候又迷茫了，我该什么时候做?做什么科的?做几张?你一头雾水又陷入纠结，约等于没做计划。自律活在梦里。

②脱离实际

计划如刷十张卷子。为什么你执行不了?

十张卷子一下子顶得住?又不是神仙只能一秒一张吗?当你第二天看到的时候你就会生理排斥，不想做。自律又泡汤。

③枯燥乏味

计划如刷一天英语卷子。你又不是英语三十级大师，视觉疲劳席卷而来，机械地重复让你很难坚持得下去。

正确的计划应该是：

9:00，一张英语卷子中的阅读理解和作文

10:00，背20个英语单词

11:00，书本p77页的数学题

20:00，回顾之前背的20个英语单词