Question

糖尿病的人可以吃什么水果？哪些水果不可以多吃？

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Answer 1

引言：吃水果对身体健康十分有好处。但是对于身体患有某些疾病的人群来说，是不适合吃的，否则会加重病情。今天小编想分享的话题就是，糖尿病患者可以吃哪些水果？不可以吃哪些水果？

一、糖尿病患者可以多吃哪些水果？

糖尿病患者可以多吃苹果，苹果属于低糖的水果，并且能够补气补血，止咳养胃，而且苹果中的物质能够降血糖。所以糖尿病或者是血糖高的患者，是可以放心的吃苹果。可以多吃石榴，石榴具有生津止咳的功效，并且特别适合糖尿病患者来食用。能够缓解口干舌燥的症状，可以多吃梨，梨具有润肺生津的功效，适合咽喉肿痛的人群来吃。并且梨的糖分比较低，糖尿病人也可以多吃。适量的吃一些柚子，柚子的营养价值特别高，并且能够分泌出胰岛素，这样糖尿病患者在吃柚子的同时，还能够降低血糖，保护心血管，对健康也非常有好处。

二、糖尿病患者不能多吃哪些水果？

糖尿病患者不能多吃提子，提子的营养价值虽然丰富，但是糖分含量比较高，对于糖尿病患者来说，如果吃提子，很可能会导致血糖指数飙升，影响健康。菠萝和芒果也是不能吃的，因为菠萝和芒果都属于热带水果，糖分含量比较高，并且含有大量的维生素，会增加血糖指数。而且菠萝和芒果，都是容易过敏的水果。糖尿病患者也不能够吃火龙果，红火龙果中含有花青素，胡萝卜素以及大量的微量元素，能够预防便秘，能够润肠通便，也被称为减肥水果。适合减肥人群来吃，但是因为火龙果中含有葡萄糖，糖尿病人如果吃了会出现肠胃功能紊乱，腹泻，加重病情。

Answer 2

糖尿病患者可以吃苹果，橘子，柚子，菠萝，草莓，猕猴桃，石榴等等，不可以吃的水果有西瓜，甜瓜，芒果，枇杷，杨桃，柿子，椰子。

Answer 3

糖尿病的人可以吃木瓜、苹果、猕猴桃、柚子、番石榴等水果。榴莲、甘蔗、哈密瓜、葡萄、荔枝等水果不可以多吃。

Answer 4

适合糖尿病的人吃的水果有：猕猴桃，牛油果，柚子等;比如苹果，香蕉，榴莲含糖量比较高的都不适合糖尿病人多吃。

Answer 5

橘子，柚子，百香果，猕猴桃，这些水果都是可以吃的，苹果，香蕉，西瓜，哈密瓜，这些食物尽量少吃。