老年人的血糖是多少才叫正常?有什么依据呢?
众所周知,高血糖是老年人的专利,老年人有高血糖的情况,如果不积极的控制导致血糖升高,对患者的健康会造成一定的影响,因此,高血糖的患者必须要严格的控制饮食,定期的检查血糖,了解血糖值的情况,如血糖一直处于不稳定的状态,对健康会造成危害,那么,老年人的血糖是多少才叫正常呢?
老年人的血糖是多少才叫正常?有什么依据呢?
一、老年人空腹血糖如果是7~8mmol/L为正常,餐后两小时控制在8~9mmol/L为正常。其实,老年人的血糖值多少算正常与糖尿病有一定的关系,如果已经发展到了糖尿病,在控制的过程中可以适当的放宽,不用刻意的去过度降糖,过度降糖会导致低血糖症的发生。
二、老年人患有糖尿病空腹的情况下,血糖水应控制在3.9~6.19mmol/L 之间,餐后血糖水平控制在7.89mmol/L 之间是属于正常范围,多次空腹检测超过7或者是餐后检测超过11.19mmol/L ,就可以被诊断为糖尿病,需要及时的治疗。
三、高血糖每天都是不一样的,有生理活动时会导致血糖有变动,饭前饭后也会出现有变动的情况,因此,高血糖的患者必须要一直监测,才能更准确的确定血糖值有没有超过正常值,如果发现血糖值不正常,必须要积极控。
高血糖对老年人的健康会造成一定的威胁,如果血糖值一直不能控制,就必须要引起重视,积极治疗,老年人如果本身就患有高血压心脏病的话,血糖不稳定对病情的影响也特别大。如果血糖已经稳定在正常的范围内,就不用刻意的去降糖,以免导致低血糖的发生,平时要注意饮食调理,少吃含糖量高,脂肪含量高的食物,多吃新鲜的蔬菜及水果,定期的监测血糖。