职场上被同事怼了，要不要怼回去？
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我的观点是：要怼回去。
这个问题让我瞬间回想到工作十年来的无数个场景，有的是我被同事怼，有的是看别人互怼。
初入职场的时候，被同事怼了，往往顾忌很多，我基本都选择忍气吞声，以和为贵，回到家再被自己气到内伤。
后来经历的多了，皮也厚了起来，开始有来有往。
结合自己的经历，针对被怼的应对，我总结了十二字方针：现场回应、事实说话、冲突可控。（排除关系很好，怼来怼去开玩笑的这种情况。）
01. 现场回应
先说说为什么要现场回应？
无论错误在谁，怼人这种行为本身就代表着一种恶意，一种居上而下的霸凌，对方自认为比你强大，可以肆意怼你，或者是在试探你。
面对恶意，必须马上反击，因为对话一旦结束，就没有理由再开启，输赢已定。怼你的人什么也不用付出，还获得了对你的压制，争取到了更大的话语权，而你纠结在对错、关系、影响等等的前思后想，已经失去了反制的最佳时机。
02. 事实说话
接下来再说说怎么回击。
反怼回去是有方法的。基本逻辑是分清“现象”、“事实”和“观点”。
怼人的话大部分是“现象”和“观点”，以“事实”回应最为有力。
举个今天上午发生的例子说明：
我去某公司面试，HR看我最近一份工作经历是裸辞，他问我：“你很任性啊？不喜欢了就直接裸辞？”
我回复他：“裸辞是因为部门的转型与个人发展诉求不一致，这是一个理性分析的选择，与喜不喜欢没关系。”
“任性”是个负面评价，“不喜欢就裸辞”是观点，说白了叫扣帽子。这顶帽子如果我接了，自己就陷入任性妄为、不成熟理智的坑里，局面对我就会很不利。这时候不要辩解自己任不任性，告诉对方事实是什么。
在日常对话中，我们要训练自己分清“现象”、“事实”和“观点”的能力，以及他们之间的逻辑关系，否则很容易被带节奏，滑倒沟里还不自知。
03. 冲突可控
在回应对方的时候，要注意自己的言行，“人身攻击”、“歧视”、“辱骂”这些行为是不可接受的，也会令自己处于不利的境地，没有转圜的余地。所以不要情绪一上来什么话都说，被对方抓住把柄，一击必杀。
互怼只是言语冲突，要时刻提醒自己冲突要控制在自己能够掌握的程度，至少自己不主动升级冲突，评估冲突烈度对自己有利还是不利。
简言之“控制情绪，不要上头。”
这个问题让我瞬间回想到工作十年来的无数个场景，有的是我被同事怼，有的是看别人互怼。
初入职场的时候，被同事怼了，往往顾忌很多，我基本都选择忍气吞声，以和为贵，回到家再被自己气到内伤。
后来经历的多了，皮也厚了起来，开始有来有往。
结合自己的经历，针对被怼的应对，我总结了十二字方针：现场回应、事实说话、冲突可控。（排除关系很好，怼来怼去开玩笑的这种情况。）
01. 现场回应
先说说为什么要现场回应？
无论错误在谁，怼人这种行为本身就代表着一种恶意，一种居上而下的霸凌，对方自认为比你强大，可以肆意怼你，或者是在试探你。
面对恶意，必须马上反击，因为对话一旦结束，就没有理由再开启，输赢已定。怼你的人什么也不用付出，还获得了对你的压制，争取到了更大的话语权，而你纠结在对错、关系、影响等等的前思后想，已经失去了反制的最佳时机。
02. 事实说话
接下来再说说怎么回击。
反怼回去是有方法的。基本逻辑是分清“现象”、“事实”和“观点”。
怼人的话大部分是“现象”和“观点”，以“事实”回应最为有力。
举个今天上午发生的例子说明：
我去某公司面试，HR看我最近一份工作经历是裸辞，他问我：“你很任性啊？不喜欢了就直接裸辞？”
我回复他：“裸辞是因为部门的转型与个人发展诉求不一致，这是一个理性分析的选择，与喜不喜欢没关系。”
“任性”是个负面评价，“不喜欢就裸辞”是观点，说白了叫扣帽子。这顶帽子如果我接了，自己就陷入任性妄为、不成熟理智的坑里，局面对我就会很不利。这时候不要辩解自己任不任性，告诉对方事实是什么。
在日常对话中，我们要训练自己分清“现象”、“事实”和“观点”的能力，以及他们之间的逻辑关系，否则很容易被带节奏，滑倒沟里还不自知。
03. 冲突可控
在回应对方的时候，要注意自己的言行，“人身攻击”、“歧视”、“辱骂”这些行为是不可接受的，也会令自己处于不利的境地，没有转圜的余地。所以不要情绪一上来什么话都说，被对方抓住把柄，一击必杀。
互怼只是言语冲突，要时刻提醒自己冲突要控制在自己能够掌握的程度，至少自己不主动升级冲突，评估冲突烈度对自己有利还是不利。
简言之“控制情绪，不要上头。”
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首先就应该保持一个良好的状态，不要过于激动，这样的话对问题的进一步处理有很大的帮助。一、稳控情绪在单位里，如果你被同事指责了，不要用情绪来进行反击，而是首先稳控自己的情绪。无论如何都要先聆听，并用理性的思维认真思考同事的指责是对还是错，特别是同事情绪积极不稳定的时候，不要急于和他争辩，否则只会引发更大的纷争，甚至会闹下矛盾。所以，稳控自己的情绪，听清楚对方所说，不能让情绪冲昏了自己的头脑。如果同事的指责是在理的，那么自己的错误要大胆承认，并承担责任。如果不是自己的错误，要第一时间进行“反击”，不要害怕对方。
二、掌控话语权在单位里，总会有些人主动找茬。高情商的人面对这类人员都是先掌控话语权，进而做到先发制人，为自己制造有利的条件。首先，要稳定对方的情绪，消除对方的消极情绪和敌对情绪，然后再把谈话带入更理性、更客观的氛围内，将问题解决。如果有其他同事在现场，要善于运用周围的有利条件，懂得在同事面前“示弱”，展现一个“弱者”的形象，博得其他同事的同情，从而让舆论向你一边倒。
三、有力回应在单位里，如果同事错了，故意找你的茬，那就不要对他那么客气，直接怼回去，态度该强硬就要强硬，绝不做“背锅侠”。在工作中，同事之间可以相互沟通，相互协调，大家都是平等的，如果被无端的指责，那是毫无道理的。如果仅仅因为他个人的喜好而对你有偏见，那你绝不能原谅，你必须作出强有力的回应。
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我的建议是，第一次可以不怼回去，如果下次还出现了这种情况，就要毫不客气的怼回去，希望对你有帮助，望采纳。
首先：社会中的政治和经济密不可分，在职场中职场政治和个人能力同样密不可分，职场中的精英们个个有能力，懂政治，这一点官场最为尤甚。个人能力表现为时间掌控能力、知识水平、现场问题解决能力，职场政治能力表现为判断自身所处环境的能力。
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职场
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杂志目录
图书
简介
社会中的政治和经济密不可分，在职场中职场政治和个人能力同样密不可分，职场的精英们个个有能力，懂政治。个人能力表现为时间掌控能力、知识水平、现场问题解决能力，职场政治能力表现为判断自身所处环境的能力以及创造利于自己条件的能力。真正的职场精英是可以做到三件事的：我知道该做什么，我知道该怎么做，我有时间去做。那么对于初入职场的新人这三个步骤是相反的：即我有时间去的事情，我才知道该怎么做，然后我才能知道这件事情该不该做。
总结前面可以得到职场新人需要依次掌握的四个本领：时间管理能力、问题分析能力、判断能力、执行能力。时间管理的方法很多，建议大家去看看GTD（最新的时间管理方法），问题分析的方法亦很多
，建议大家看看TOC（约束理论）；判断能力，政治能力，这方面的书很多，但是没人能告诉你该怎么做，自己去摸索吧。
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职业定位有两层含义：一.确定自己你是谁，你适合做什么工作；二.告诉别人你是谁，你擅长做什么工作。
定位准确，你就会持久地发展自己。很多人事业上发展不顺利不是因为能力不够，而是选择了并不适合自己的工作，很多人并没有认真地思考一下“我是谁”“我适合做什么”，也因为不清楚自己要什么，而无法体会如愿以偿的感觉。很多人把时间用于追逐不是自己真正适合的工作上，随着竞争的加剧会感觉后劲不足。准确地定位，可以获得更加长足的发展。
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它占职场人士总数的30%左右，他们工作能力很强，而人际交往能力很弱，不会周旋，工作成绩一般很好，经常晋升很慢。这类人发生心理问题的比例也很高，大约在70%左右，由于其职场中仅有几个好朋友，或者没有好朋友，故遇到烦心事儿没处倾诉，遇到困难也找不到人帮助，只得独自消化。
职场里，遇到别人怼自己的情况，就要毫不客气地怼回去，这样别人下次才不敢这样做，希望对你有帮助，望采纳。
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野心不大，其相信“江湖处处皆风险，人间自有真情在”，这类人发生心理问题的比例大约在30%左右。其遇到工作上的不顺心以及不合理待遇，多能泰然处之，一笑而过。
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初入职场的时候，被同事怼了，往往顾忌很多，我基本都选择忍气吞声，以和为贵，回到家再被自己气到内伤。
后来经历的多了，皮也厚了起来，开始有来有往。
结合自己的经历，针对被怼的应对，我总结了十二字方针：现场回应、事实说话、冲突可控。（排除关系很好，怼来怼去开玩笑的这种情况。）
01. 现场回应
先说说为什么要现场回应？
无论错误在谁，怼人这种行为本身就代表着一种恶意，一种居上而下的霸凌，对方自认为比你强大，可以肆意怼你，或者是在试探你。
面对恶意，必须马上反击，因为对话一旦结束，就没有理由再开启，输赢已定。怼你的人什么也不用付出，还获得了对你的压制，争取到了更大的话语权，而你纠结在对错、关系、影响等等的前思后想，已经失去了反制的最佳时机。
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接下来再说说怎么回击。
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我去某公司面试，HR看我最近一份工作经历是裸辞，他问我：“你很任性啊？不喜欢了就直接裸辞？”
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“任性”是个负面评价，“不喜欢就裸辞”是观点，说白了叫扣帽子。这顶帽子如果我接了，自己就陷入任性妄为、不成熟理智的坑里，局面对我就会很不利。这时候不要辩解自己任不任性，告诉对方事实是什么。
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03. 冲突可控
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互怼只是言语冲突，要时刻提醒自己冲突要控制在自己能够掌握的程度，至少自己不主动升级冲突，评估冲突烈度对自己有利还是不利。
简言之“控制情绪，不要上头。”
这个问题让我瞬间回想到工作十年来的无数个场景，有的是我被同事怼，有的是看别人互怼。
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结合自己的经历，针对被怼的应对，我总结了十二字方针：现场回应、事实说话、冲突可控。（排除关系很好，怼来怼去开玩笑的这种情况。）
01. 现场回应
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我回复他：“裸辞是因为部门的转型与个人发展诉求不一致，这是一个理性分析的选择，与喜不喜欢没关系。”
“任性”是个负面评价，“不喜欢就裸辞”是观点，说白了叫扣帽子。这顶帽子如果我接了，自己就陷入任性妄为、不成熟理智的坑里，局面对我就会很不利。这时候不要辩解自己任不任性，告诉对方事实是什么。
在日常对话中，我们要训练自己分清“现象”、“事实”和“观点”的能力，以及他们之间的逻辑关系，否则很容易被带节奏，滑倒沟里还不自知。
03. 冲突可控
在回应对方的时候，要注意自己的言行，“人身攻击”、“歧视”、“辱骂”这些行为是不可接受的，也会令自己处于不利的境地，没有转圜的余地。所以不要情绪一上来什么话都说，被对方抓住把柄，一击必杀。
互怼只是言语冲突，要时刻提醒自己冲突要控制在自己能够掌握的程度，至少自己不主动升级冲突，评估冲突烈度对自己有利还是不利。
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1.先忍
职场中，无论你做什么事情，也不是对还是错，总有一些人对你指手画脚的，甚至有一些所谓的老资格员工对你横加点评。那么面对这些人对你的“批评”你该如如何做？有不少人就是直接怼回去，甚至和对方开干。在笔者看来，不管对方说什么，首先自己应该先忍住，正所谓小不忍则乱大谋。你忍不住急着反驳争辩，首先对方就会很不爽、很掉面子，如果是心宽的人还没什么，如果换了个心眼小的人，那么这个仇也算结下了。在其他的同事看来，别人如果批评你，你立马反驳，他们会觉得你是不是真做错了，而且还觉得你心胸狭小。
所以在职场中，如果遇见别人批评你，尤其是领导，千万不要急着辩解、反驳，哪怕他们说的都是错的也要先忍一忍。让子弹飞一会，说不定最后还有反转。
文章图片2
2.再听
当然，是不是忍了就结束了，当然不是。既然别人敢批评你，那么别人肯定是有所依据的。所以对方的话更要听听到底是说什么。千万不要觉得，因为对方在批评你，你就要给他对着干，他说的什么都是不对的。正所谓忠言逆耳，万一对方说的东西有道理呢？听听也无妨对吧。不过至于听了要不要做那就全在于自己了。
所以在职场中，对于别人的批评，有没有道理要想想，但是听不听、自己做不做完全在自己。如果对方说的没道理，那么那就听着，就当他在放屁。但是这个态度上要做出一副虚心受教的样子。
文章图片3
3.回敬
其实，在笔者看来，职场中有人能够批评自己，指出自己的错误是一件好事。怕就怕自己在职场中做错事情了，但是同事、领导不说，等着自己犯更大的错误来收拾自己。但是如果别人挡着你的面指出了你的错误，批评了你，虽谈不上为你好，但是就这人品其实还是算正直的。所以在忍过、听过之后，事情还没有结束，你还应该感谢别人指出了你的错误。无论别人指出的是否恰当，你都应该说：“感谢你告诉了我这个事情，今后我会注意的。”而且，你这样回敬了之后，别人会高看你一眼，觉得你虚心受教、能屈能上，是个能做事的人物。甚至和你成为朋友都说不定。
在职场中，都说不能犯错，但是谁人能不犯错呢？面对别人对我们的批评，哪怕你心中就是再不爽，当面也不能表现出来，而且还要感谢对方。虽然看起来很虚伪，但是如果换你批评了别人，对方直接当场反驳争辩，你爽不爽？
职场中，无论你做什么事情，也不是对还是错，总有一些人对你指手画脚的，甚至有一些所谓的老资格员工对你横加点评。那么面对这些人对你的“批评”你该如如何做？有不少人就是直接怼回去，甚至和对方开干。在笔者看来，不管对方说什么，首先自己应该先忍住，正所谓小不忍则乱大谋。你忍不住急着反驳争辩，首先对方就会很不爽、很掉面子，如果是心宽的人还没什么，如果换了个心眼小的人，那么这个仇也算结下了。在其他的同事看来，别人如果批评你，你立马反驳，他们会觉得你是不是真做错了，而且还觉得你心胸狭小。
所以在职场中，如果遇见别人批评你，尤其是领导，千万不要急着辩解、反驳，哪怕他们说的都是错的也要先忍一忍。让子弹飞一会，说不定最后还有反转。
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当然，是不是忍了就结束了，当然不是。既然别人敢批评你，那么别人肯定是有所依据的。所以对方的话更要听听到底是说什么。千万不要觉得，因为对方在批评你，你就要给他对着干，他说的什么都是不对的。正所谓忠言逆耳，万一对方说的东西有道理呢？听听也无妨对吧。不过至于听了要不要做那就全在于自己了。
所以在职场中，对于别人的批评，有没有道理要想想，但是听不听、自己做不做完全在自己。如果对方说的没道理，那么那就听着，就当他在放屁。但是这个态度上要做出一副虚心受教的样子。
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其实，在笔者看来，职场中有人能够批评自己，指出自己的错误是一件好事。怕就怕自己在职场中做错事情了，但是同事、领导不说，等着自己犯更大的错误来收拾自己。但是如果别人挡着你的面指出了你的错误，批评了你，虽谈不上为你好，但是就这人品其实还是算正直的。所以在忍过、听过之后，事情还没有结束，你还应该感谢别人指出了你的错误。无论别人指出的是否恰当，你都应该说：“感谢你告诉了我这个事情，今后我会注意的。”而且，你这样回敬了之后，别人会高看你一眼，觉得你虚心受教、能屈能上，是个能做事的人物。甚至和你成为朋友都说不定。
在职场中，都说不能犯错，但是谁人能不犯错呢？面对别人对我们的批评，哪怕你心中就是再不爽，当面也不能表现出来，而且还要感谢对方。虽然看起来很虚伪，但是如果换你批评了别人，对方直接当场反驳争辩，你爽不爽？
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