Question

宝宝长期吃羊奶粉好吗、为什么不能长期喝

Answer 1

羊奶粉的营养成分含量很高，可以当做主食喝，也可当做辅食来补充营养，所以现在许多宝妈都会给宝宝喝羊奶粉，尤其是对牛乳过敏的宝宝，多数都是喝羊奶粉。虽然羊奶粉好，但是长期喝还是会有一点影响的，那么宝宝长期喝羊奶粉好吗？为什么不能长期喝羊奶粉呢？

羊奶粉中的叶酸含量比较少，如果长期喝羊奶粉的话，宝宝会无法补充足够的叶酸，而对于4个月以下的婴儿来说，缺少叶酸很容易会出现巨幼细胞性贫血。羊奶粉中的铁含量也不如牛奶中的多，宝宝长期喝羊奶粉容易缺铁，长期缺铁也会导致贫血，还会影响宝宝身体对钙的吸收。

羊奶粉的热量比较高，对于代谢功能好的宝宝来说，长期喝是没问题的，但是对于代谢功能比较的宝宝来说，长期喝会容易导致宝宝上火。虽然很多羊奶粉中没有添加香精、蔗糖等添加剂，但是羊奶粉中的高热量也很容易让宝宝上火。

羊奶粉中的维生素含量虽然很丰富，但是长期喝羊奶粉，会不利于身体对维生素B的吸收，宝宝身体缺乏维生素B，会导致宝宝的免疫力无法增强。