莲藕的十种做法
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1、莲藕排骨汤制作步骤:1.煲汤建议选择红花藕,粉藕;口感粉糯,尤其适合煲汤。2.排骨洗净,冷水下锅;加姜片和料酒焯水后捞出。2.另起锅倒油,下葱姜爆香,倒入排骨翻炒至变色。4.倒入三倍食材的开水,大火烧开,放入洗干净的莲藕(切成滚刀状)。5.水开转文火熬制1-2个小时,时间到了以后,藕粉汤浓,最后出锅前简单放少许食盐调味即可。
2、凉拌藕片制作步骤:1.莲藕洗净去皮之后,切成薄片,直接放在白醋水中浸泡5分钟。2.开水下锅汆烫莲藕断生,即可捞出。3.加葱丝,姜丝,干辣椒,盐,白糖,白醋,淋上热油,拌匀就可以直接开吃了。
3、清炒藕片制作步骤:1.莲藕去皮洗净后,切成薄片,直接泡在白醋水中浸泡5分钟。2.然后冲洗干净;准备蒜末姜末,青红椒切碎;锅烧热倒油,炒香蒜末和姜末,倒入藕片翻炒至藕片透明。3.加入青红椒末翻炒,再加少许白醋,白糖和食盐调味,拌匀即可出锅。
4、糖醋藕丁制作步骤:1.莲藕去皮切丁;开水汆烫后捞出备用。2.准备小碗加老抽,白醋,白糖,鸡精,食盐,调好糖醋汁。3.准备一小碗淀粉水备用。4.油热倒入藕丁翻炒至轻微变色;倒入糖醋汁,再加入水淀粉,炒至汤汁粘稠,最后出锅加入葱花即可。
5、油炸藕夹制作步骤:1.肉馅加姜末,料酒,酱油,盐调味后拌匀备用。2.藕片去皮后切成厚薄一致的藕片。3.取大小一致的藕片,加入肉馅叠好。4.准备适量面粉加水,一个鸡蛋,少许盐调成面糊。5.油烧至160度左右,将藕夹依次下入,炸至微黄定型后捞出;等稍微凉凉后,进行二次复炸即可。
6、醋溜藕片制作步骤:1.莲藕去皮切片后,用白醋水浸泡一下防止变色。2.油热后先下蒜末,干辣椒爆香。3.然后倒入藕片,翻炒至变色后加少许味极鲜,白醋,食盐调味;拌匀后即可出锅。
7、荷塘小炒制作步骤:1.准备荷兰、豆,木耳,胡萝卜(切菱形状),藕片,蒜片备用。2.开水锅加少许食盐和食用油,分别依次汆烫断生后捞出备用。3.油热后放蒜片爆香,倒入所有食材,加少许食盐,鸡精,翻炒均匀即可出锅。
8、桂花糯米藕制作步骤:1.莲藕去皮之后,距离藕的一头2cm左右,斜切一刀作为藕盖。2.糯米提前浸泡3小时左右,加入少许红糖拌匀;直接慢慢地将糯米灌入到莲藕里面;灌至8分满即可。3.盖上藕盖,用竹签固定;莲藕直接入锅,加红枣,红糖,桂花,没过莲藕的水,用高压锅压制40分钟左右;出锅后汤汁不浓郁,可以再转职火上熬制粘稠,切片装盘;最后再撒上桂花即可。
9、莲藕肉饼制作步骤:莲藕和猪肉分别剁成泥备用;放在一起,叫少许淀粉,蚝油,清水一点点,生抽,花生油拌匀即可;放蒸锅蒸20分钟左右;蒸好后撒入香葱,再淋少许香油即可。
10、莲藕肉丸子制作步骤:1.莲藕洗净去皮,剁成碎末;放入肉馅里面,再加入葱花,鸡蛋,淀粉,生抽,蚝油,食盐,胡椒粉.2.用筷子向一个方向一直搅拌上劲;锅中烧油,左右取肉馅在虎口处挤出肉丸子,六成油温下锅,等变色微黄捞出;然后再进行二次复炸即可;
2、凉拌藕片制作步骤:1.莲藕洗净去皮之后,切成薄片,直接放在白醋水中浸泡5分钟。2.开水下锅汆烫莲藕断生,即可捞出。3.加葱丝,姜丝,干辣椒,盐,白糖,白醋,淋上热油,拌匀就可以直接开吃了。
3、清炒藕片制作步骤:1.莲藕去皮洗净后,切成薄片,直接泡在白醋水中浸泡5分钟。2.然后冲洗干净;准备蒜末姜末,青红椒切碎;锅烧热倒油,炒香蒜末和姜末,倒入藕片翻炒至藕片透明。3.加入青红椒末翻炒,再加少许白醋,白糖和食盐调味,拌匀即可出锅。
4、糖醋藕丁制作步骤:1.莲藕去皮切丁;开水汆烫后捞出备用。2.准备小碗加老抽,白醋,白糖,鸡精,食盐,调好糖醋汁。3.准备一小碗淀粉水备用。4.油热倒入藕丁翻炒至轻微变色;倒入糖醋汁,再加入水淀粉,炒至汤汁粘稠,最后出锅加入葱花即可。
5、油炸藕夹制作步骤:1.肉馅加姜末,料酒,酱油,盐调味后拌匀备用。2.藕片去皮后切成厚薄一致的藕片。3.取大小一致的藕片,加入肉馅叠好。4.准备适量面粉加水,一个鸡蛋,少许盐调成面糊。5.油烧至160度左右,将藕夹依次下入,炸至微黄定型后捞出;等稍微凉凉后,进行二次复炸即可。
6、醋溜藕片制作步骤:1.莲藕去皮切片后,用白醋水浸泡一下防止变色。2.油热后先下蒜末,干辣椒爆香。3.然后倒入藕片,翻炒至变色后加少许味极鲜,白醋,食盐调味;拌匀后即可出锅。
7、荷塘小炒制作步骤:1.准备荷兰、豆,木耳,胡萝卜(切菱形状),藕片,蒜片备用。2.开水锅加少许食盐和食用油,分别依次汆烫断生后捞出备用。3.油热后放蒜片爆香,倒入所有食材,加少许食盐,鸡精,翻炒均匀即可出锅。
8、桂花糯米藕制作步骤:1.莲藕去皮之后,距离藕的一头2cm左右,斜切一刀作为藕盖。2.糯米提前浸泡3小时左右,加入少许红糖拌匀;直接慢慢地将糯米灌入到莲藕里面;灌至8分满即可。3.盖上藕盖,用竹签固定;莲藕直接入锅,加红枣,红糖,桂花,没过莲藕的水,用高压锅压制40分钟左右;出锅后汤汁不浓郁,可以再转职火上熬制粘稠,切片装盘;最后再撒上桂花即可。
9、莲藕肉饼制作步骤:莲藕和猪肉分别剁成泥备用;放在一起,叫少许淀粉,蚝油,清水一点点,生抽,花生油拌匀即可;放蒸锅蒸20分钟左右;蒸好后撒入香葱,再淋少许香油即可。
10、莲藕肉丸子制作步骤:1.莲藕洗净去皮,剁成碎末;放入肉馅里面,再加入葱花,鸡蛋,淀粉,生抽,蚝油,食盐,胡椒粉.2.用筷子向一个方向一直搅拌上劲;锅中烧油,左右取肉馅在虎口处挤出肉丸子,六成油温下锅,等变色微黄捞出;然后再进行二次复炸即可;
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