Question

学武术的最佳年龄

Answer 1

5-6岁。

想要武术练得好，基本功夫不能少，最好年龄从5-6岁开始，可以达到事半功启氏倍的效果，这个年龄段的孩子可塑性强、筋骨软，在练习下腰、劈叉、扎马步、翻筋斗等比较容易掌握。孩子到12岁以后开始学习散打、等一些有难度的功夫，因为年龄小，练运动量比较大的武术，身体吃不消会造成不必要的伤害。

学武术的好处

1、增强体首腔质

当然学习武术直观的感觉当然就是增强体质，孩子的学习武术的过程中身体的各方面都得到了一个很好的锻者旁衫炼，肢体会变得更加协调、更加灵活，长此以往孩子的免疫力也会得到增强。

2、锻炼意志

现在的孩子都是家里的宝贝，家长很少会让孩子吃苦，所以很多孩子都养成了依赖父母的习惯，很多事情不能自己解决，做事情没有恒心和毅力。练习武术其实是非常锻炼人的，学习武术的过程是非常辛苦的，对锻炼人的意志和勇气是很有效果的。