Question

腰肌劳损一般多久自愈？

Answer 1

腰肌劳损大概30天才能自愈。患有腰肌劳损，多数会伴随腰部疼痛的症状，而疼痛与过度的劳动有很大的关系，如果症状较轻，一般在短时间内会自愈，并不需要进行特殊的治疗。
如果只是轻微的腰肌劳损，通过按摩的方式有利于加速血液循环，也能够起到辅助治疗的作用，如果患上腰肌劳损，疼痛的症状较为严重，通过热敷的方式能够起到缓解的效果，而经过积极的物理治疗，一般腰肌劳损在30天能自愈。
腰肌劳损多数与经常进行重体力的劳动有很大的关系，还与不注重腰部的保养有关，在患上腰肌劳损之后，也有可能会导致腰部疼痛的症状。
在平时的时候需要减少体力的劳动，还应做好腰部的保养工作，尽量不要经常弯腰工作，以免影响到病情的恢复时间。

Answer 2

要看腰肌劳损的程度。