当自己的好朋友和别的人玩的好的时候，自己心里总有一种不开心，，这是什么心理

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摘要亲您好，很高兴为您解答问题，这种情况下出现的负面情绪可能是嫉妒或羡慕的心理。当我们看到自己的朋友跟别人相处良好或者关系亲密时，我们可能会感到自己被取代了，或者觉得没有被足够重视。这种情况下，我们会开始觉得不满足，甚至感到自卑。通常来说，这种心理是很正常的，许多人都会有类似的体验。对于这种情况，建议你首先要尝试保持冷静，并思考一下为什么你会有这种感觉。自我反思是非常重要的，因为它可以帮助你更好地了解自己的情绪，进而找到解决问题的办法。你也可以试着直接跟你的朋友沟通，表达你的感受，尽量避免用攻击或抱怨的语言，以免伤害到对方。最后，你也可以尝试与其他人建立友谊，提高自己的社交圈，这有助于你更好地了解和接受自己，并让你更有自信。以上是关于您提问的回答。感谢您的咨询，祝您生活愉快！

咨询记录 · 回答于2023-06-21

当自己的好朋友和别的人玩的好的时候，自己心里总有一种不开心，，这是什么心理

亲亲您好，很高兴为您服务，我是情感咨询老师庄庄，擅长婚姻家庭、恋爱、心理等方面的问题分析，打字需要一点时间，所以亲不要着急，方便的话跟我详细说说您的具体情况，以便帮助您更好地解决问题～

我现在很烦

亲您好，很高兴为您解答问题，这种情况下出现的负面情绪可能是嫉妒或羡慕的心理。当我们看到自己的朋友跟别人相处良好或者关系亲密时，我们可能会感到自己被取代了，或者觉得没有被足够重视。这种情况下，我们会开始觉得不满足，甚至感到自卑。通常来说，这种心理是很正常的，许多人都会有类似的体验。对于这种情况，建议你首先要尝试保持冷静，并思考一下为什么你会有这种感觉。自我反思是非常重要的，因为它可以帮助你更好地了解自己的情绪，进而找到解决问题的办法。你也可以试着直接跟你的朋友沟通，表达你的感受，尽量避免用攻击或抱怨的语言，以免伤害到对方。最后，你也可以尝试与其他人建立友谊，提高自己的社交圈，这有助于你更好地了解和接受自己，并让你更有自信。以上是关于您提问的回答。感谢您的咨询，祝您生活愉快！

我跟我朋友认识一年了但是她身边有一个玩的更好的朋友

然后她也和她朋友半年没见了

现在她们就很好的关系

然后就把我抛在一边了

我理解你因为朋友的关系变化而感到失落和困惑的心情，这种情况对任何人来说都是不容易接受的。不过在日常生活中，朋友关系的变化经常会出现各种变化，这并不是你个人的问题或者短处，要做到学会面对朋友告别和变化是一个必要的心态准备。首先，你需要和你的朋友们坦诚交流，并尽可能多了解情况。同样，你的朋友们也需要理解你的感受，并尝试给你更多的支持和关心。在交流过程中，你需要表现出积极的心态，不能太过于消极或者愤怒，也不要放弃沟通和维护友谊的可能性。其次，你需要认识到，朋友关系是一种双向选择。虽然我们希望能够和所有人都保持着稳定的友谊，但有时候我们可能只是在某个阶段和某些人产生了共同经历和共鸣，这并不是不关心和不尊重你。因此，你需要接受事实，不要太过于依赖任何一个人或者一个群体，而是要试图自我开拓增加自己的社交圈。最后，不要太过自责和悔恨，你也许会觉得你错过了很多和朋友快乐的时光，但是这些经历也是让你成长的机会。相信你能通过积极的态度和行动找到更适合自己的人群和生活，祝福你能够走向更好的未来。

我只想跟她一个人玩

可能我自私了

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