暴饮暴食一天，体重一下子重了四斤，这四斤是脂肪还是水分
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如果多上厕所，是会瘦的，只是那两天暂时的虚胖而已，如果不控制饮食以后就减不下去了。
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那为什么我觉得肚子上的肉松了，腰也一下子变粗了
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腰部变粗是因为吃多了不消化脂肪堆积但腹部了，所以如果感觉吃多了，就多锻炼一会儿。
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食物和水分啊，明早黑咖啡灌肠
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食糜
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