干豇豆烧肉怎么做?

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薄荷瘦身专家
2010-11-18 · TA获得超过3.8万个赞
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主料: 豇豆 400克 猪肋条肉(五花肉) 250克
调料: 豆瓣 20克 泡椒 15克 姜 2克 大葱 5克 八角 1克 沙姜 1克 茴香籽[小茴香籽] 1克 胡椒粉 1克 白砂糖 4克 料酒 20克 味精 1克 盐 3克 植物油 60克 各适量
干豇豆烧肉的做法:
1. 猪五花肉刮洗干净,切成二三厘米见方的块;
2. 干豇豆泡发好后洗净,切寸段;
3. 郫县豆瓣、泡辣椒均剁细;
4. 炒锅置火上,放入植物油烧热,投入姜片,葱节炸香,下五花肉爆炒,烹入料酒炒至肉块水气收干且吐油时,加入郫县豆瓣、泡辣椒、大料、桂皮、小茴香等炒香出色;
5. 调入精盐、胡椒粉、白糖炒匀,掺入鲜汤;
6. 用小火烧至肉块烂熟,下入干豇豆;
7. 烧至干豇豆入味且汤汁浓稠时,调入味精,起锅装盘即成。

更多干豇豆烧肉信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/ganjiangdoushaorou
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