Question

肛脱了怎么办

Answer 1

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肛门功能锻炼是肛门自我保健的重要内容之一，它不仅能有效地防治各种常见的肛肠疾病，如痔疮、脱肛、肛裂、肛门狭窄、肛门失禁等，而且对于肛门手术后病人的功能恢复有极其重要的作用。必须指出，这种锻炼并非一朝一夕之事，而是需要持之以恒地进行一段较长的时间方能收效。怎样进行肛门功能锻炼呢?下面介绍四种简单易行的方法：
1、指扩运动：右手食指涂适量润滑剂，先在肛门口按揉1分钟，然后缓缓伸入肛门达2个指节，向前后左右四个方向扩肛3分钟，要均匀用力，切忌使用不适当的暴力，可在便后及睡前各进行一次。特别适用于肛门术后病人以及有肛管环形狭窄和晚期肛裂病人。
2、仰卧屈膝运动：仰卧屈膝，抬头，右手伸到左膝，然后松弛复原;再屈膝抬头，左手伸到右膝，松弛复原。每次运动30次。
3、快速收缩运动：可快速收缩肛门，每分钟进行30次，一日可作2-3次。
4、提肛门运动：静坐，放松，将臀部及大腿用力夹紧，合上双眼，配合吸气时，向上收提肛门，提肛门后稍闭一下气，然后配合呼气时，全身放松。每次练90下。一日三次，放在便后和睡前进行一次。

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以上回答仅供参考，建议去正规医院详细检查。

Answer 2

脱肛，又叫直肠脱垂，是指肛管、直肠甚至乙状结肠下段的粘膜层或全层肠壁从肛门向外脱出。这种病症多见于儿童，老年人和多次孕产的妇女。尽早治疗。
如果是脱垂的话，轻度的，可以锻炼缩肛动作。看看再说吧，如果严重的就要治疗了，平时饮食宜清淡，不要过食辛辣及肥甘厚味食物，节制饮酒，生活规律，注意休息，养成按时排便习惯，避免使腹压增加的动作。如直肠脱垂，应立即予以复位，并保持肛门清洁。
痔疮是介于肛肠疾病疑难杂症，在医学上被视为重大隐患，痔疮病现在在医学上难度不大。很多病情明显变化，患者注意休息及营养，不吃辛辣刺激性食物，多注意休息，多加强自身体质的增强，保持良好的心态应对，同时借鉴《陆逸的快速消痔史》里的方案到达效果。

Answer 3

脱肛就是长痔疮了。
痔疮的症状一般有疼痛，瘙痒大便出血这几个是最常见的，根据个人的情况严重程度也不一样的。
建议多吃水果，蔬菜，蜂蜜，牛奶，保持大便定时习惯，如厕时速战速决；避免久站，久蹲，多做肛门收缩及放松之运动；便后避免用力擦拭肛门，以温水清洗肛门。
还有就是多吃清淡，少吃油腻辛辣食物，最好用紫川堂抹在长有痔疮的地方，一般不到一个月就会好的。
自己也要注意生活上培养一个良好的环境。