干煸四季豆怎么做?

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薄荷瘦身专家
2010-11-18 · TA获得超过3.8万个赞
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主料: 四季豆 500克
辅料: 猪肉(肥瘦) 20克
调料: 大蒜 15克 辣椒(红、尖、干) 30克 植物油 50克 料酒 10克 酱油 5克 盐 4克 味精 2克 各适量
干煸四季豆的做法:
1. 将四季豆掐去两头,切成长段洗净,用厨房纸巾擦干表面水分;蒜切末;猪肉切末;
2. 锅内放油,烧至八成热时放入四季豆,炸3分钟后,豆角表面起皱干缩,捞出沥油;
3. 锅中留底油,烧热,放入蒜末、肉末炒香,调入料酒和酱油后盛出成味汁;
4. 锅内放油,烧热,倒入炸过的豆角,用小火煸熟,再将味汁倒入锅里,撒上干辣椒,调入精盐和味精炒匀即可。

更多干煸四季豆信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/ganbiansijidou2
豁牙哥k5
2020-09-28 · TA获得超过3.2万个赞
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东北小厨来哥
2020-09-28 · TA获得超过5.8万个赞
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四季豆切成段,炸好,放入肉末,放入花椒辣椒炒香,精盐鸡粉白芝麻。

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小丹老师
2020-09-28 · TA获得超过5.2万个赞
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教你“干煸四季豆”的正确做法,这样做口感香脆,最下饭

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士难勤到北有方R
2020-09-28 · TA获得超过3.1万个赞
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干煸四季豆的做法,麻辣鲜香,爽到爆

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