睡不着，怎么办？
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出去跑800米，回来倒头就睡。
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出去走两步回来就想睡了，你试试，这招倒是对我管用的
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呵呵，对我不行
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嘿嘿
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熬夜肾气亏虚，睡前1个“还阳卧”，养肾护肾，到点就犯困！
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失眠睡不着的有救了，2味“中药”煮水，摆脱入睡难，睡
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