谁有比较快的减肥方法？ 15
我脸上和肚子上的肉有点多，主要是两边的脸蛋，肉有点多，怎么在10天之内瘦下来？只要瘦脸上的也可以！！跪求方法，见成效给50分...
我脸上和肚子上的肉有点多，主要是两边的脸蛋，肉有点多，怎么在10天之内瘦下来？只要瘦脸上的也可以！！跪求方法，见成效给50分
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有没有快速减肥的方法？快速减肥的代价往往是快速反弹，健康平稳的瘦才是真的好。
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这么短时间，有点风险。还是提倡运动减肥加节食，可以一天吃两餐晚餐忽略掉或者用低热量的水果来代替，网上也有卖代餐的，热量低有饱腹感又减肥，魔芋粉不错。
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减肥没有方法，没有任何一种单一的方法能减肥
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唉，我减肥的弯路给大家分享～
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10天？不可能啊，太快了伤身的，你确定？
追问
我说只要看出效果就好，没说减下来。而且只是脸上
追答
不减下来怎么看效果？你不整体瘦很难瘦脸的
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