Question

我以前很瘦，但青春期时长胖了几十斤，怎么办？

Answer 1

问题分析：
患者现在处于生长发育快速增长期，所以这时候饮食营养一旦过剩，就会导致身体体重增加过多，甚至是出现肥胖。

意见建议：
对于你的情况患者需要适当的合理饮食，避免长期反复食入高糖、高热量的食物，比如饮料、蛋糕等，注意适当控制体重，适当增加运动，减轻体重，尤其是餐后，减少零食摄入。