Question

剧烈运动完了之后为什麽脸会发白

Answer 1

脑供血不足的缘故,供氧也不足，因为你的运动消耗了太多，还有只要多锻炼就可以缓解这种症状的。 （科学解答）
烈运动时人的心跳加快,肌肉,毛细血管扩张,血液流动加快,同时肌肉有节律性地收缩会挤压小静脉,促使血液很快地流回心脏.此时如立即停下来休息,肌肉的节律性收缩也会停止,原先流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏,造成血压降低,出现脑部暂时性缺血,引发心慌气短,头晕眼花,面色苍白甚至休克昏倒等症状.所以,剧烈运动后要继续做一些小运动量的动作,呼吸和心跳基本正常后再停下来休息

Answer 2

一般运动起来血流量和流速都会加快，一些毛细血管也会打开，脸会红， 如果脸白说明能量不足，缺少葡萄糖。

Answer 3

首先是因为你的脑供血不足，你的运动强度大，消耗的远大于你所供应的。在运动中，要合理调控呼吸，采用两步一呼两步一吸或是三步一呼三步一吸。