Question

中国居民平衡膳食宝塔主要内容包括哪些

Answer 1

中国居民平衡膳食宝塔是根据中国居民膳食指南，结合中国居民的膳食结构特点设计的。它把平衡膳食的原则转化各类食物的重量，并以直观的宝塔形式表现出来，便于群众理解和在日常生活中应用。平衡膳食宝塔共分五层，包含我们每天应吃的主要食物种类。宝塔各层位置和面积不同，这在一定程度上反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重。中国居民膳食宝塔的结构：谷类、蔬菜和水果，鱼、禽、肉、蛋，奶类和豆类食物，烹调油和食盐。请根据自己的能量水平确定食物需要。
温馨提示：以上解释仅供参考，不作任何建议。
应答时间：2020-12-03，最新业务变化请以平安银行官网公布为准。
[平安银行我知道]想要知道更多？快来看“平安银行我知道”吧~
https://b.pingan.com.cn/paim/iknow/index.html

详情

• 官方服务
  • 官方网站
  • 智能问答

Answer 2

Answer 3