Question

上班做事都老想到今晚睡不着是什么症

Answer 1

其实先别想着把自己列入哪个症。
自然一点，就这么想，所有一切都是正常的，经历都是一种经验的积累和人生的财富。

Answer 2

我想，你应该是因为你太想睡觉了，所以你也太担心自己睡不着了，再加上是在半夜时分明天还要上班，所以这种睡不着的恐惧就在心中油然而生，你就产生了一种潜意识：我完蛋了，我肯定睡不着了，明天咋上班啊！再加上时间再向后推移，这种潜意识越来越强烈所以你就更加坚信自己睡不着了，所以造成了你的失眠！  我想你今天中午最好别睡觉，到了晚上你就想我今天一定能睡着，要真诚的想，并且告诉自己睡不着就睡着反正又不会死，总之别把问题看得太严重了！