什么是便秘
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便秘症状主要是指排便频率减少,一周内大便次数少于2-3次,或者2-3天才大便1次,粪便量少且干结时称为便秘,一上火身体就会很容易产生便秘症状,所以平时饮食要注重降火气
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便秘主要是指排便次数减少、粪便干结、排便困难等。任何年龄段人群均可发病。便秘常表现为:便意少,便次也少;排便艰难、费力;排便不畅;大便干结、硬便,排便不净感;便秘伴有腹痛或腹部不适。便秘严重了也是会有便血,黑便等症状,需要及时的就诊,进一步的检查。重视饮食治疗,采取合理的饮食习惯,如增加膳食纤维含量,增加饮水量以加强对结肠的刺激,并养成良好的排便习惯。
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便秘就是大便干燥,很费力才能下来的那种,而且频率会减少,其实这与我们平时饮食生活习惯不规律有关,寒湿之气在体内蕴结,阴阳失调,肠道蠕动功能减弱,胆囊收缩功能下降,胆汁分泌也会减少,食物分解速度慢,所以会下不去,下面下不去 上面下不来,还会胃胀,打嗝,嗳气影响到胃,其根在胆,有时间到农村野地挖点树荣苦菜,这个季节有的,平时饮食宜清淡些,油腻油炸少吃,忌辛辣,注意劳逸结合。
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便秘( constipation)是多种疾病的一种症状,而不是一种病。对不同的病人来说,便秘有不同的含义。 常见症状是排便次数明显减少,每2~3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬,常伴有排便困难感的病理现象。
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