足贴真的能去湿气和排毒吗？
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足贴去湿气是不是真的很难说，也许只是心理作用，还不如泡脚来得直接。市面上夸大了足贴的功效，实际起到排毒祛湿的作用不大，先不管药粉是不是因为发生化学反应而变黑，单从药粉变潮湿、变黑，也不能代表就是除湿邪或排毒了。湿邪涉及许多方面，常见表现有舌苔腻、胃部不适、大便稀溏、肢体酸重或水肿等，是否祛除要依靠临床症状来定。
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中医认为，祛除湿气最好的治疗方法在于补气、健脾、补肾、化湿。我也是用布经草加白酒热敷的
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效果会有一点，但是没有广告里说的那么神奇，还不如每天晚上坚持用热水泡脚效果好。
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