吃什么食物补肾最好？
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羊肉，韭菜，枸杞
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牛羊肉，坚果，韭菜，芹菜，生蚝。
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什么食物可以补肾？
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我们都知道，肾脏是我们人体重要的代谢器官，但是，现在越来越多的人因为生活中不良的坏习惯，而导致肾功能下降的情况。当肾脏出现异常之后，身体随之会出现一系列不良反应，为了避免肾脏出现异常，经常吃这几种食物，可以有效的起到温肾补肾的作用。接下来就
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