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1.健康舌头大小适中，粉红色，边缘平滑，无舌苔、无牙痕、味蕾大小一致，平均分布在舌面和舌缘
2.缺B初期，舌缘味蕾会胀大，然后变小消失，使舌缘变为光滑，后面的味蕾变大，舌苔厚
3.更严重时，味蕾会长在一起，互相推挤，使舌面出现裂痕
4.最严重时，味蕾会全部消失，味觉丧失，有时舌头还会疼痛
5.舌头肥大、水肿舌缘都是牙痕，呈牛肉般的暗红色表示身体压力很大
崔莱*天然B族维生素片
2.缺B初期，舌缘味蕾会胀大，然后变小消失，使舌缘变为光滑，后面的味蕾变大，舌苔厚
3.更严重时，味蕾会长在一起，互相推挤，使舌面出现裂痕
4.最严重时，味蕾会全部消失，味觉丧失，有时舌头还会疼痛
5.舌头肥大、水肿舌缘都是牙痕，呈牛肉般的暗红色表示身体压力很大
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