91个回答
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多用脑，脑子越用越灵活。多运动，多晒太阳。不熬夜。
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首先多动脑，多运动，多参加一些公益性活动，家人和多交流。：
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多锻炼，多注意休息，好的饮食习惯，即可！
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经常参加体育锻炼，注意合理饮食，保持足够的体息！
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