减肥常见的问题有哪些？
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减肥是以减少人体过度的脂肪，体重为目的的行为方式，适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。很多人都想如何才能快速减肥，不过很多快速减肥法，会对身体造成一定的影响，所以建议采纳科学正确的减肥方式。快速减肥除了要控制好自己的饮食外，运动健身也是必须注意的，常见的就有跳绳、平板支撑、跑步等。
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40个常见的减肥问题解答！吃水果能够减肥吗？瘦腿袜能够减肥吗？等等
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其实很多人减肥期间就一个字饿这样的减肥方式是不对的还有可能会更胖
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控制饮食来减肥就会出现身体有多处异常 体弱多病
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