得了特发性震颤的年轻人怎么办？
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适当运动、持之以恒的原则。平时生活要规律，避免劳累，注意心态平衡，多看书勤动脑尽量做一些体能锻炼，以散步、慢跑为主，多搓搓手，促进血液循环。
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抓紧治疗，千万不要喝酒是病情加重
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年轻人身体各方面都比较康健，因此应该抓紧时间治疗
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可以用中药治疗，及时治疗比较好
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当然是越早治疗越好呀
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