换季容易使皮肤过敏，请问有什么办法缓解皮肤过敏？
在南方－
换季容易使皮肤过敏。皮肤过敏的原因其实分为许多种，一般只有看准病根，对症下药，才可以有效改善和治愈皮肤过敏之症。
皮肤过敏可以适量喝点儿绿豆海带汤的，可以清毒杀菌，能缓解皮肤过敏的病症。原料准备：绿豆约30克，用水发过的海带约50克，以及糯米大约100克，还有红糖比较适量。
具体的做法如下：
先把糯米跟绿豆一起煮成稀粥，加入适量的海带，再一起煮上3分钟，最后加入适量红糖即可食用了。绿豆海带汤功效强大，可以清热解毒，还有助脾肾补血。绿豆海带汤适用于治疗亚急性的湿疹以及各种皮肤过敏导致的瘙痒之症。
皮肤过敏的情况，一般专家建议大家远离各种皮肤过敏源。一般会导致皮肤发生过敏的过敏源主要有花粉、粉尘以及异体蛋白，另外还有各种各样的化学物质跟紫外线等不良因素。过敏源有几百种，每个人的过敏源也是不尽相同的，在这里就不一一列举了，大家想要知道自己的过敏源，可以去医院做正规检查。
对于换季的时候皮肤容易过敏的情况应该如何缓解治疗方面的知识，我们暂且就为大家做出以上这些介绍了，不知道大家是否从中得到启发跟帮助了。而除此之外，鸡蛋中含很优质的蛋白质，还有一些上好的维生素，可以补充皮肤过敏患者日常身体对于营养物质的需求。
在生活当中很多人都是过敏体质，在换季的时候皮肤过敏的人就会特别的头疼，每年换季的时候也最容易发生皮肤过敏的现象。要想预防换季的时候出现的皮肤过敏，那么就要采用一些措施。比如在外出的时候可以佩戴口罩出门，这样就减少了与外界接触的机会。在外出的时候尽量穿长袖长裤，特别是在春天柳絮高发的季节。
如何预防
对于皮肤过敏的人来说简直就是灾难，柳絮飞在了皮肤上，就会导致皮肤出现瘙痒的情况。穿长袖长裤佩戴墨镜儿可以有效的防止飞絮接触皮肤，这样就会减少皮肤过敏的现象。也要多喝水，多喝水可以加速身体的新陈代谢，提高身体的免疫能力，这样身体的抗过敏性也会提高。也要合理的安排膳食，养成好的生活习惯。
换季出现皮肤过敏？
多吃新鲜的水果和蔬菜水果，里面有着丰富的营养，蔬菜里面也有较多维生素，可以保护皮肤。要少吃辛辣刺激以及油腻的食物，这些食物不仅会让身体长胖，还会加重敏感的现象。在出门的时候可以涂抹防晒霜，佩戴墨镜，这样就可以避免紫外线对于皮肤的伤害。也要做好保湿的工作，经常给皮肤抹保湿霜，就可以防止皮肤缺水引起起皮的现象。
进行适当的运动
平时使用护肤品的时候，也尽量选用温和的刺激性小的护肤品，可以选择适合敏感肌的护肤品。在容易过敏的季节可以多喝热水，多吃蔬菜，也要进行适当的体育运动。运动可以提高身体的抵抗力，减少过敏的几率。现在的女性平时都特别爱美，会佩戴饰品，有的食品里面含有导致身体过敏的物质。在挑选饰品的时候一定要注意，要选择不容易引起过敏的饰品，也不要长期佩戴饰品。
皮肤可以表现为干燥、脱屑、起皮、瘙痒明显，这种状态一定要保护局部皮肤，避免局部热水、盐水的烫洗，避免抠抓刺激。要使用润肤霜，尤其是接触水之后，常用的润肤霜有维生素E霜、透明质酸生物膜，此外可以用中药的药水煎水、外洗、外擦、外敷。
常用中药处方有丹皮、地骨皮、白鲜皮、茯苓皮以及熟地以及其他的活血化瘀或者去湿的药物。如金银花、当归、丹参等药也可以选择使用，这是季节交替皮肤过敏常用的缓解的外用药物或者方法。
除此之外，饮食上要忌酒、海鲜、辛辣刺激的食物，要吃有营养、容易消化的食物，可以口服维生素c、葡萄糖酸钙、谷维素、维生素e、氯苯那敏、氯雷他定、西替利嗪等药物也可以选择使用。
在北方，换季的时候，很多人容易皮肤过敏，皮肤过敏了我平时都要注意面部皮肤护理，用一些补水保湿的护肤品缓解皮肤过敏:
1.每天都要摄取足够的水量:饮水过少会引起的皮肤的干燥，所以我每天摄入足够的水分，可以保持皮肤的滋润。
2.注意营养均衡:知道自己容易过敏，就要少吃辛辣刺激的食物，多吃含水量较高的水果和深绿色的蔬菜以补充水分。
3.注意环境湿度:换季环境干燥，我都是放一盆水加大空气湿度。
4.天天涂抹保湿霜，锁住肌肤的水分。
5.远离过敏源，了解自己对什么过敏热后注意远离。
总之平时要注意皮肤卫生，不要吃辛辣的食物，避免风吹受寒，多喝水，注意使用润肤霜护理。
