我为什么会长胖

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夏侯才良励材
游戏玩家

2020-02-27 · 游戏我都懂点儿,问我就对了
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一定要坚持锻炼的~每天可以慢跑啊~打打球啊什么的~周末的时候可以去游泳
毕竟是男生嘛~~~~
还有零食和可乐要适量啊~这些高热量的东西要少吃~多吃水果和蔬菜~~总之在饮食上注意,多多运动既会有助于身体健康也不会发胖~~至于你所说的性生活,好像是减肥的吧~汗~反正应该与发胖关系不大~你自己不也说不过度了吗~
我倒是觉得你应该在你的身高上在努力一点点~游泳非常好的~~~值得坚持下去~~~总之希望呢可以减掉赘肉实现愿望
薄荷健康App
2019-01-14 · TA获得超过5.5万个赞
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经常听到有人说,最近大吃大喝,感觉要长胖了。为什么人一吃多,就会长胖?你有想过这个问题吗?

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何必閞始420
2020-11-27 · TA获得超过6.6万个赞
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当人进食的热量多于消耗量时,营养的成分最终转化为脂肪储存在体内,超过正常体重的20%既为肥胖症。肥胖可发生于任何年龄段。

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尾骏叔慧
2019-04-30 · TA获得超过3729个赞
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吃得多;缺乏运动;遗传;饮食不健康;药物的作用;水肿型虚胖。
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赏石是听筠
2020-06-12 · TA获得超过3744个赞
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吃的太多
不运动
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