咋样才能在一星期内快速瘦肚子?
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我是夏天游泳肚子瘦的很快,每天两个小时最好不要休息。游完会很饿的不要吃夜宵,吃点香瓜一类的。半个月绝对可以瘦下来七八斤
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科学的一周怎么瘦肚子方法是“管住嘴,迈开腿”,也就是控制饮食,加强有氧锻炼。控制饮食,主要是控制食量。
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抓紧时间在一个星期把孩子生下来,实在赶不上就剖腹产吧!
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晚上不吃饭,吃一点儿菜,肚子会平,大吃一顿,肚子又鼓了,我只要一吃饱,肚子就跟怀孕五六个月一样,
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