伤心怎么办?

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摩卡楠楠
2020-08-30 · TA获得超过3248个赞
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伤心时。可以痛快的大哭一场,这样可以把体内难过的那部分给排出体外。哭完了就把自己打扮的漂漂亮亮的,约上几个朋友,出去逛街聚会,吃东西,享受一下美食带来的快乐感,注意不要吃太多哟,会长胖的,哈哈……
御玄3
2020-08-30 · TA获得超过1384个赞
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受伤的心就得学会疗伤,不然的话会形成恶性循环,具体疗伤办法就是话聊,或找个朋友聊聊天,或找个朋友换换心,只要能够开心一阵,只要能找到你兴奋的那个人,心自然痊愈了!
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每个人都会遇到伤心和不开心的事情,但是当遇到这种事情的时候了,一定要把自己的心态调整好,用一个良好的情绪去面对,就一定能解决问题。
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许经安

2020-08-30 · TA获得超过1909个赞
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伤心的时候你可以多出去走走,旅游一下子,多听听音乐,不要总想那些不好的事情,这样的话你的伤心就会好
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情感咨询导师小西

2020-08-30 · TA获得超过4150个赞
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肇兴了该怎么办?伤心的时候可能一段时间走不出来接你多跟朋友交流一下,或者是多出去玩一些比较有意思的东西慢慢就忘记了。
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