Question

我长的太丑了，很自卑，怎么办？

Answer 1

友请不要担心，我可以给你讲讲我的经历：我认为我长得不好看，个子不高，皮肤黑黑的，脸上还有不少的痘印，总的来说我认为我也有自卑心理。和你一样，看到帅哥美女都很羡慕，嫉妒，恨！自己为什么会是那些人的绿叶，我甚至怪自己的爸妈长的不好，渐渐的我很烦，自己侍肆根本就没有心思读书！我认为自己的平庸长相会将我湮没在茫茫人海中。可是我错了，有时我会发现那些长得好看的男生女生她们身上有着让我恶心的地方，外表光鲜，内心邪恶，素质极差，不懂得遵纪守法……相反我们班的女班长，确实不好看，脸上有很多很多雀斑，我看到她的第一眼，心里想：怎么会这么丑？后来她的热情，她的乐于助人的精神，那谈吐不凡的气质深深的让我感到钦佩，我后悔我当初怎么会有这样的想法！我彻底想开了，又变的快乐！其实，一个人的外貌固然重要。但是内在更重要，比如说：一个美如鲜花的女人心肠极其歹毒，和一个长相平庸，心地善良的女人，你会选择谁？绝谈缓人在现在这个社会当中，我们要内外兼修，面对自己生理方面的缺陷有能力的可以去弥补，不能的就看淡一点，要看重内在的修养！多读书并模，培养增加自己的知识和提高自己的素质是关键！朋友，凡事都要看淡，世界上长得好看的有多少呢？上帝是公平的，你一定有自己最美的东西！这样东西需要你自己去挖掘，和寻找，祝你快乐！并把精力投入到学习之中来

Answer 2

要有自信 自信是很重要的

Answer 3

Answer 4

长的丑自卑怎么办呢

美但笨还是丑但聪明，如果让我来选，我觉得当然是美但笨比较好，你想一下看，美的人其实需要自己很聪明吗？不是很需要。但聪明笨的特征有什么，我研究了一下大概就是很多时候搞不清楚状况的人，我说他笨，很多时候会做错事的人，我们说他笨，很多时候自己做错了，还不知道错在哪里的人就更笨，这一种就是笨的特征嘛，把这一些情况和特征，套在美的人身上会怎么样，美的人她搞不清楚情况，她可以说拜托拜托，我做不好因为我不是这一类，可能刚才那几个可以做，扮几个那种样子，其他可能下面她的同事什么，暖男，心软帮她做。
长的帅的话可以怎么样，出来告诉大家对不起，不要带纸巾，泪水鼻涕流多一点，不要擦，其他大妈就怎么样，这样就会原谅他，这就是美跟帅的人，可以的好处嘛，这样他们需要很聪明吗？
长得美的人不需要太聪明，只要颜值长得够，其他可以慢慢凑，反过来如果我今天想不开，我告诉你我要的是智慧，样貌不太重要，重要的是人要聪明，他丑的时候他还聪明，聪明代表什么，他非常清楚，他最大的问题就是自己长得不好看，他们自尊心又强，我丑可是我很温柔，我丑你可以不要看我的外表，可是我很厉害，你要看我的智慧，不管他怎么样告诉别人，不要看他的样貌，他也安慰不了自己，所以他才会告诉大家颜值不够，我用口才来凑，但其实他也知道丑还是丑······

当时听完这话的高晓松老师调侃自己把纸巾拿来哭一会儿，我建立了四十多年的自信，被你摧毁了······

颜如晶的话之所以扎心，说明那就是赤裸裸的现实，说出了大家一直未能说出的心声。
从另外一个方面也可以看出，丑的人活得有多辛苦艰难了，美的人能够轻而易举获得的东西，丑的人要付出无数倍的努力才能得到。
这也是人与人之间不公平的地方，女娲娘娘在捏泥人的时候，可能也有走神的时候······
所以，如果要问长的丑而自卑怎么办？
还能怎么办，这是命，除了接受，总不能不活了吧。
从心底彻底接受之后，再反思自己不完美的地方，有哪些是可以改变的。
也就是我们常说的：改变能够改变的，接受不能改变的。
比如肥胖，你就去健身减肥，有些人的丑，真不是颜值的问题，而是真的太肥胖了。饮食真的没有一点控制，吃完两盒饭，继续可乐零食泡察睁纳面，被主管说成像个饿死鬼一样，这样的人确实需要减肥，不然连穿内衣都没有尺码，经常勒出血迹斑斑······而且一般长期健身的人，就算丑点，也会显得有精神活力，更显阳光自信。
比如脸上长斑长逗，现在的治疗技术还是挺先进的，可以找专业人员咨询，常常护肤，让脸上更显干净清爽，常言道，一白败没遮三丑嘛。
相信很多人都看过大S的那本《美容大王》，她为了美白，真是无所不用其极。只要是能够美白的技术或是产品，大S都会马上尝试。出门也是全身武装，不让自己的皮肤与可恶的紫外线亲密接触。饮食更是自律到极致，凡是有黑色素的事物一律不碰，经过多年的坚持，她真的让自己如白炽灯一样白了。
看早灶人家本来已经够美若天仙了，但是仍然要让自己变得更加完美。
拥有得多的人，一定是在背后付出得多的人。
不必羡慕别人的所得，如果你改变自己一点点，也许情况真的会好很多。
就算美不成天仙，但至少要让自己干净整洁，有自信有活力。
丑是天生的，不是你的错，这是基因排列组合的问题；
但是邋遢，不改变能改变的，那就是自己的错了。
没有丑人，只有懒人。
纵观古今，不完美的人活得魅力四射的大有人在。
谁能想到我们崇拜的鲁迅先生，身高只有一米五八，但依然不影响他在我们心目中的大师地位；
拿破仑、亚历山大大帝，都是身高只有一米五几的大牛人；
马云老师不用说了，大家众所周知，但是依然不影响大家叫他爸爸；
郭敬明老师也一样，但是依然活出了自我，让人刮目相看和敬佩······
所有这些都证明了，人真的不是单单靠颜值取胜的。
很多时候，身高颜值不完美与成就成反比。
有颜值，的确是人生中的幸运，可以为你的人生锦上添花；
但是没有，也没有什么好不幸的。
上天为你关上了一扇门，一定会打开另一扇窗。
你要做的不是顾影自怜，不是自暴自弃，不是自卑玻璃心，而是找到你的那扇窗，打开它，一定会有阳光照进来。
很多人之所以介意自己长得丑，其实更本质的原因是你真的一无是处，没有任何长板闪光点，自然会放大自己丑这个不完美的特性。
加上这个社会本来就是现实的，如果你一无所长，又矮黑丑，被歧视是一定的。
这就是人性的弱点，你改变不了，除了改变自己，让自己变得更优秀，不然还能怎样呢？
真要因为别人的眼光、别人的言语刺伤你，而去与全世界对抗吗？
别傻了，别多想了，这样的心态永远解决不了问题，还浪费了自己的最宝贵的时间精力。
放大自己的格局，把自己的注意力向内求，专注自己擅长的点，等你功到自然成的那一天，你真的会海阔天空很多。
就像韩寒老师说的：他人笑你是正常的，无论是主观，是客观，你当时都没有做好，没有做到，你有什么资格豁免被他人嘲笑？···他人鼓励你，那是你助燃的汽油，他人笑话你，也许是你汽油里的添加剂···自己没有展露光芒，就不应该怪别人没有眼光。
最后，丑就丑吧，丑了最好没人找你玩，自己有更多时间专注干自己喜欢的事。
再说，也没什么好自卑的，所有的热闹都是假象，所有人的结局都是一样的。