Question

如何消除静脉曲张？

Answer 1

多吃富含维生素的食物，比如菠菜、大豆、蛋类、坚果类等，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。饮食清淡，忌辛辣刺激、油炸油煎的食物，忌烟酒采用左侧卧位，休息时尽量采取左侧卧位，以便于下腔静脉血液循环，减轻静脉曲张症状，最主要的是要养成好的运动习惯，可以更好的调节身体机能

Answer 2

要想彻底消除静脉曲张除了配合一些医生的药物治疗以外还得时常拿热毛巾敷一敷在经常的按摩按摩别小瞧这两个，其实很管用静脉曲张，也就是，静脉曲张是由血管血流不畅造成的时常按摩一下，有助于，血液的流通这对于静脉曲张，患者绝对是很有帮助的事情，

Answer 3

多吃富含维生素的食物，比如菠菜、大豆、蛋类、坚果类等，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。第二，饮食清淡，忌辛辣刺激、油炸油煎的食物，忌烟酒。第三，采用左侧卧位，休息时尽量采取左侧卧位，以便于下腔静脉血液循环，减轻静脉曲张症状。第四，抬高下肢，睡觉前平躺在床上，双腿抬高做蹬自行车运动；入睡前，将下肢抬高30度左右。

Answer 4

主要还是劳逸结合，站立式和坐卧式轮换用。具体的缓解静脉曲张的方法如下：第一，多吃富含维生素的食物，比如菠菜、大豆、蛋类、坚果类等，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。第二，饮食清淡，忌辛辣刺激、油炸油煎的食物，忌烟酒。第三，采用左侧卧位，休息时尽量采取左侧卧位，以便于下腔静脉血液循环，减轻静脉曲张症状。第四，抬高下肢，睡觉前平躺在床上，双腿抬高做蹬自行车运动；入睡前，将下肢抬高30度左右。

Answer 5

多吃富含维生素的食物，比如菠菜、大豆、蛋类、坚果类等，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。饮食清淡，忌辛辣刺激、油炸油煎的食物，忌烟酒。有效的可以控制动脉曲张。