Question

妈妈在母乳喂养的时候有哪些注意事项？

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Answer 1

孩子在出生了之后，在选择喂养方式的时候首选应该就是母乳喂养了，没有什么比母乳喂养最好的方式了，但是作为新手妈妈们，很多时候在母乳喂养的过程当中会出现很多的问题，变得手足无措，那么今天我们就来讨论一下，妈妈们在母乳喂养的时候，究竟需要注意哪些事项呢？

注意尽早地开奶

很多产妇们在生产完成了之后由于没有做好心理准备所以迟迟没有给孩子开奶，但其实正常情况下来说，在生产完成之后的30分钟到40分钟左右的时候就可以正常的进行开奶了，也就是说让孩子吃上第一口母乳。

而且在这里需要注意的是，孩子在刚出生的时候很多家长会认为孩子这个时候是属于空腹的状态，会感觉到饥饿，但其实孩子是没有太大的饥饿感的，因此这个时候千万不要第1口给孩子喝糖水。

一定要坚持孩子第1口喝的必须是初乳。因为母乳当中是含有着非常丰富的免疫蛋白的，这些免疫蛋白进入到孩子身体之后就可以为孩子有效的防止病毒入侵，减少孩子生病的几率，同时在孩子吮吸的刺激之下，母亲也会分泌出更多的乳汁，更有助于接下来的哺乳。

母乳喂养至少要坚持6个月

现在很多年轻人在生产完成之后就非常想要着急恢复自己的身材，或者是想要投入到工作当中，所以也就放弃了母乳喂养，但其实如果想让孩子对身体更加的健康的话，那么在生产完成之后，就一定要坚持最少6个月的母乳喂养时间。

而等到孩子6个月之后的时候，这个时候就可以尝试着一边喝母乳的时候逐渐的添加一些辅食了，让孩子的饱腹感更强的同时也能够有助于孩子补充其他的身体所需的营养。

但如果条件允许的情况下母乳最好让孩子喝到两岁左右。

注意给孩子补充维生素D

很多人都认为只需要给孩子母乳喂养的话就是万事大吉了，孩子什么营养都不会缺，但其实这是错误的观念，孩子虽然其他的营养成分都是可以从母乳当中进行获取的，但是母乳当中含有的维生素D成分是比较低的，所以孩子经常喝母乳的话，身体当中自然而然就会缺少维生素D成分。

因此为了能够让孩子更好的吸收营养，更好的吸收钙质，所以在孩子三个月左右的时候，家长就开始要给孩子补充维生素D成分了，这样才能够让孩子茁壮的成长。

Answer 2

妈妈在母乳喂养的时候一定要注意不要吃药，而且也要注意饮食清淡，不要吃辛辣的食物，还要注意不要吃生冷的食物，喂养孩子的时候也要注意喂养的时间以及喂养的奶水量，这都是母亲应该注意到的注意事项。

Answer 3

注意喂养的技巧，还要注意母乳的营养，同时也应该注意自己的身体情况，还要注意胎儿的成长，喂养时一定要注意时间段，等等。

Answer 4

母乳喂养阶段，饮食应该是由多样化食物构成的平衡膳食，具体可以参照中国营养学会推荐的哺乳期妇女平衡膳食宝塔。除了膳食宝塔之外，还有其它的饮食注意事项。首先对于哺乳期的妈妈来讲，要尽可能避免饮用咖啡。咖啡可以通过乳汁传递给宝宝，可能导致宝宝兴奋而影响睡眠，从而影响宝宝的生长发育。除了咖啡之外，还有很多地方喜欢用米酒煮蛋给哺乳期的妈妈饮用。酒精可以通过乳汁传递给宝宝，对宝宝的神经系统、心脏、肝脏等均有可能造成损害，甚至有可能造成戒断反应。