Question

每天都应该照顾好自己的健康？

鸡蛋防白内障，胡萝卜防眼干。白内障、黄斑变性是导致失明的两大病症，蛋黄中的类胡萝卜素能有效对抗这两种疾病。每天吃一个即可。橘黄色的蔬菜，如胡萝卜、南瓜等都富含β—胡萝卜。β—胡萝卜素犹如天然眼药水，能预防干眼症。

Answer 1

一个人，只有躺在病床上才能真正体会到健康的重要。也只有打了麻药在手术台上，像鱼肉在砧板上一样，被人“医生”任意宰割的时候，才感觉到失去了健康的严重程度。那一刻，什么是尊严？全身插满了管子，连翻个身都成了奢求，你还会有什么想法吗？还有什么欲望吗？

好在我及时发现及时治疗，不幸中的万幸！
平日里的健身和定期对身体的检查才是最重要的。
但是，有很多不负责任的所谓“专家”，随意发表一些没有根据的错误的帖子来欺骗人们，一天不能吃这个不能吃那个，不吃油盐不吃肉类等等，人吃都不敢吃，哪来的营养？人与人的差异很大，不是通通都适合一个模式，适合自己的才是最好的。所以每个人都应该掌握自己的身体状况，不要随意去听什么狗屁专家的言论，应该注意自己的身体状况，按照自己的需要来补充营养，平时该吃吃，该喝喝，把自己的身体照顾好才是硬道理，有健康的身体才能想做啥就做啥。否则一切免谈！

Answer 2

是的，必须要每天照顾好自己的健康，否则一旦得病了，人就废了，人的所有都可以丢弃，唯独不能没有健康，所以说要经常给自己养生，少喝酒，适当运动。

Answer 3

身体是革命的本钱，只要有了一个健康的身体，才能做自己喜欢的事情，才能很好的赡养父母教育子女，相反如果没有好的身体，一切都是空谈！

Answer 4

疫情期间，这个是疫情期间，每个人都要保护好自己的健康嘛，因为健康嘛，是给自己的健康

Answer 5

说要经常给自己养生，少喝酒，适当运动。