Question

精神分裂症发作时什么都不想做怎么办？

Answer 1

其实现代 社会 的人多多少少都会有一些精神分裂。

大家在人前的时候是一个自己。

在没人的时候又是另外一个自己。

白天的时候是一个自己。

夜晚的时候又是一个自己。

我想跟你说的是。

这并不是什么大不了的事情。

想想你自己的兴趣。

想想你自己喜欢做的事情。

不需要你去做。

想想就好了。

就静静的等待着自己恢复。

不要给自己压力。

不要让自己懊恼。

你就是属于你自己最好的你。

也请你相信你自己。

请你相信。

你自己。

我是白驹隙，一个愿意听你说话的朋友。

2020年春。

什么都不想做，那就放下一切。当人能够放下一切的时候，能产生安静而幸福的感觉，对心理疾病有所裨益。

人精神生病心理生病，都是因为二元分裂造成的。真实自我永远是一个纯粹而美好的存在，但是生存的需要 社会 的压力让人产生了多余的欲念与向往。二者产生了严重的二元分裂，这种二元分裂发展到一定的地步会构成无法承受的压力，使人以病症的形式表现出来。

现在的人越来越多，意识到冥想的重要性，而冥想的状态就是什么都不做，甚至什么都不想。在佛教中属于空的境界。

现代 社会 中人讲究效率，总觉得不做点什么心里就放不下。没有产生效益，就是白白地活活着。实际上越是这种繁忙而急迫的生活，我们越是需要慢下来，给自己安静的时间，以形成一种平衡。

因此当你什么都不想做的时候，就真正的放下一切。如果有可能你也去学习一下如何做冥想，这对于你的状态肯定会有好处。

精神分裂症是临床上常见的精神疾病，主要临床表现 为知觉、思维、 情感 、行为等多方面的障碍，且出现精神 活动不协调的情况，如果不能得到及时的治疗，会损坏患 者的神经系统，出现精神衰退、精神残疾等并发症。

精神分裂症患者经常有属于自己的一方世界，不愿 与外人进行交流与沟通，常见的症状有幻视、幻听、妄 想、 情感 交流等问题，大多数精神分裂症患者还会出现记 忆力衰退的现象，无法对事物进行正确的认知，在意识与 行为上会丧失对生活的热情，对自己的前途没有打算。精 神分裂症患者常将记忆力衰退、幻听、交流障碍等临床表 现集于一身，严重降低患者的生存质量，因此为了使精神 分裂症患者尽快的恢复到 健康 状态，需要制定科学的治疗 方案。

如果确诊为精神分裂症，首先最重要的事情是接受治疗，而不是其他事情。当前 的治疗方案主要有药物治疗、心理治疗等。

药物是治疗精神分裂症最有效的方法，所以患者一旦 被确诊为精神分裂症，就需要对个体化的药物治疗方案进 行制定，立即对患者进行药物治疗。当前首选药物为第二 代（非典型）抗精神病药物，该类药物的作用显著，且不 易产生不良反应，因此通常将其视为一线药物，该药物可 以有效的阻隔5-羟色胺受体与多巴胺受体，常见的药物种类 主要有利培酮、喹硫平、齐拉西酮、氨磺必利等，其中氯 氮平也属于第二代（非典型）抗精神病药物，但是由于副 作用大，所以将其与第一代（典型）抗精神分裂症药物一 起视为二线药物，第一代抗精神病药物是一种阻断剂，主 要作用在患者脑内多巴胺中，常见的药物种类有氯丙嗪、 氯哌啶醇、舒必利、奋乃静等。在患者用药过程中，需要 进行全过程的干预，秉承着单一用药的原则，如果治疗5周 左右，仍然没有取得了良好的临床疗效，可考虑用另外一 种药物进行代替。

在选药的过程中，尽量选择镇静作用小，不会对患者 体重、血脂、血液，内分泌，心肝肾功损害、认知功能等 造成影响的药物。除此之外，药物治疗的过程中，也要对 药剂量进行控制，在初始时期，药剂量较小，之后逐渐增 加到推荐剂量，具体的剂量调整速度主要依据患者的病情 以及耐受情况。

在心理治疗、药物治疗的同时，也许配合相应的护 理干预措施，在日常生活中，应该加强患者的康复训练， 保证患者睡眠充足，家人也可带患者进行户外运动，确保 患者心情舒畅，早日恢复 健康 。

精神分裂症发作时什么都不想做，怎么办？

这个还是由于精神分裂复发的时候出现的抑制行为障碍，大部分的病人可能会出现行动减少，缺乏主动性，行为比较被动，出现萎缩，对 社会 工作学习缺乏要求，不主动与人来往，对学习生活缺乏积极性和主动性行为懒惰。严重的可能周日卧床或者呆坐无所事事，常年累月也不理发，不梳头口水也不吐。

更有甚的病人可能会吃一些不能吃的食物，比如说香皂昆虫或者是伤害自己的身体，对一些事情可能会产生矛盾，影响病人顽固的拒绝一切，让病人睁眼，他却使劲的闭眼，有时可能会一些突然的无目的的冲动，如果一连几天卧床不动的病人或或者突然从床上跳起以后又卧床不动。

这个还是典型的精神病变引起的，抑制行为障碍的精神症状与精神活动环境脱离，行为孤僻并行，加之大多不暴露自己的病态想法，沉迷于自己的病态体验中，自乐自笑，周围人无法了解其内心的喜怒哀乐，这种都是需要及时控制疾病的。

这种情况必须靠精神病药物治疗，能够有效的控制精神分裂症的精神症状，

急性期首先发病和缓解后复发的病人需要口径是药物治疗，一般的话治疗为8~10周左右，常用的抗精神病药物是氯丙嗪，氟哌啶醇。奥氮平这种药物优点是没有立细胞，缺乏严重的副作用，也没有椎体外系的副作用，所以说奥氮平对阳性阴性病人都有一定的精神治疗效果，而且主体副反应比较少，但是容易出现嗜睡，口干便秘，体重增加的不良反应，这些都属于药物的正常反应。

除了药物治疗以外，心理康复治疗也尤为重要，需要关注病人的 社会 生活，开展组织文艺公益活动，关心病人以及 社会 家庭重返 社会 ，以提高病人应对技能，改善病人家庭环境中的人际关系，这些都会加上精神分裂， 社会 生活中的应激减少复发，促进病人心理和 社会 健康 起着积极的作用。

当对早期精神分裂者患者，必须早发现给予药物治疗，精神慰籍，消除心理障碍，增加自信心，有的病人还对治疗有抵触情绪，自以为自己没病，或者不吃药或者藏匿药物，需要医护人员或者家人临督按时吃药，接受活疗！

社会 上对精神病患者，谈情色变，有的还歧视他人，需要 社会 ，家庭更多给予关爱，心理疏导，打开心结，更多让其融入 社会 ，做为精神分裂者患者来说，首先要对自己有个清醒认识，要对自己有信心战胜病魔，有病吃药，接受治疗，份内工作，尽力而为，别人能做到的工作，我一点也不比别人差，甚至比别人做的更好，啥事只要看得开，放得下，有活干，有事做，有钱挣，家家都有难念的经，谁在世上都不可能一帆风顺，顺风顺水，谁都可以闯出属于自己的一片天！

以上仅代表个人观点，虽有些片面，仅供参考，欢迎评论！

活着是个意识流变…人生自在流年，哪有什么意义不意义的，也作不得铁律计划。即便有“成功法则”，那也因人而异，就连自有的智慧台阶就不一样，外在的接触也完全不同…活着，精神感受滋润就是动机，但是，活得滋润不滋润…要循命运的，很大程度上是被动的…比如，你主动吃饭，那是被饿驱动的…比如你上班，是被购物驱动的…比如你看书，是被困惑驱动的…但是你一定会故作努力，以便显得自己很能掌握命运，即使明知自己一言一行犹如蝼蚁撼树…收益必属幸运，失落且认倒霉，不能求诸事有解，只能以洒脱精神跨越。逆境皆不要紧，因为无论顺逆，最后都会死…你觉得活着要紧有作用？越觉得越要紧就越称心如意了吗？不要紧，都不要紧。～培根

、精神安慰，药物调理，住院疗养，以无比关爱之情耐心照顾病人，持之以恒，坚持不懈，终有症状缓解或痊愈的一天，和常人一样，溶入 社会 ，做力所能及的事情，自食其力，快乐的度过生命中的每一天。

精神分裂发作还能干什么，不搞破坏，不给家里人添麻烦就不错了。这个时候需要做的就是服药休息，最好，服药后就睡觉。这个家里人也得观察，看着不对头就得停止工作，注意休息了，不需要干什么，因为家里有这么个病人，心惊胆战的日子没有人体会到。希望我的话能帮到你，因为我是精神病人的家属。

其实应该很痛苦，精神分裂应该是在现实生活遭受打击，挫折，无法控制自己。现实生活真的不是美好的。人来世上有的其实是受罪，如果严重就吃药控制。或者去清净优美的地方放松。这个一旦受到现实中刺激就会复发。所以心理强大很重要，很多人都会说其实轮到自己谁也做不到强大，没有经历过痛苦的人不懂。

精神分裂是多种原因形成的，存在问题也是合理的问题，这也是人在长期生活生存里的一种自我的消化不良和不平衡所形成的精神病变，这种脑活跃是种双刃剑它是种质的变量，也是现在很多聪明人的一种表现形式，，，最好的自己永远是最原始的自己也如婴儿般的自己，，，