Question

华山旅游攻略

Answer 1

问：华山旅游攻略

答：老板您好，为您整理了华山旅游攻略：西岳华山位于陕西西安渭南，以险著称，号称“奇险天下第一山”，因此下定决定要去就应开始做准备。1、体力：华山虽有索道上下山，但山上却全是上下的台阶，因此体力很重要。建议在去华山前一个月左右开始着手锻炼，比如晚上跑跑步之类的。2、天气：提前查好天气，一来是好准备对应的物品，二来雨天华山好多景点是关闭的，华山天晴时候可以在东峰看日出，西峰看日落，运气好还能看云海。可以微信关注公众号“华山旅游气象”，它会每天16点左右推送接下来三天天气情况、山上山下温度、能看到日出日落概率等信息。3、组队：女生的话建议约几个事少不矫情的朋友一起，一来路上说说笑笑、拍拍照、相互鼓励、有事也好照应，晚上住宿的时候睡觉也安心。男生的话无所谓。4、游玩准备物品：登山时候所带的东西也是消耗体力的，所以是尽量带必需品。①衣物：看天气，我去的时候是7月份，山下温度大概30℃左右，山上约16℃，我就带了件外套，感觉也够用。②食物：山上食物比较贵（毕竟运上去得多费劲，也能理解），我准备的时候准备了吐司、沙琪玛（填肚子、快速升血糖）、士力架（快速补充能量、恢复体力）、辣条等高油盐食物补充能量、电解质等以防大量流汗后电解质失衡。③饮料：水我就带了一瓶脉动、一罐红牛（主要还是以补充电解质的饮料），矿泉水建议路上买了喝（山下10块3瓶，山上11块1瓶）；④其他：手套（很有必要，山下2块或5块一双）、手机充电宝、纸巾、湿纸巾、防晒物品、护膝（膝盖不好的可以准备）。5、出行禁忌：爬华山毕竟是在野外，有蚊虫，建议穿宽松、舒适的衣服、长裤、运动鞋等，如果非得拍美美的照片而穿裙子之类的建议背着，爬到山上后躲厕所里换过来就好。这次爬山路上遇到穿短裤、长裙的，在一线天的地方真替他们担心。山上还遇到穿旗袍、高跟鞋的（即便是坐索道上来，后续也是寸步难行）。7、上山路线：华山有北和西两条通山上。自我评估体力还可以，所以选择北山西下（上山步行，下山索道，除了体验西峰索道外，下山伤膝盖是真的）。好多人建议说是夜爬，这样第二天早上直接看日出。我个人建议白天12点左右出发，因为夜爬就只有台阶，两边风景啥也看不到，白天能看到一路风景，挺赞的，尤其是一线天，爬山去后一转头，看到东峰，感觉很好。